GIジョー

もうすぐ本公演という事で、体に筋肉を付けなくてはなりません。

きっと凄く体力使うからね！

でも今日は久々に酷い偏頭痛ちゃんのお出ましだ…

家に帰って頭痛薬パクパク飲んだら少し治ってきたので、身体作り。

なるべく振動する動きは避けたいので、今日みたいな日はひたすら筋トレ。

録画した「GIジョー」を観ながらダンベルと腹筋。

CMになるまで腕がつりそうになっても、腹がつりそうになってもダンベルと腹筋。

いま映画が終わったけど、CMしか頭に入って来なかったわ。。。

もう一回普通に観よ！