(ーー;)
寝た…………かも(((((゜゜;)
まぁ いつもよりちょっとだけ
熟睡出来たような(°▽°)
理由は？(◎-◎;)
なんでかなぁ( ﾟーﾟ)
まぁ熟睡っても
３～４時間ノンストップで
寝れたってだけだけども(´▽｀；)ゞ
そこからは またブチブチ睡眠よ( ﾟーﾟ)
小一時間刻みでね(◎-◎;)
まぁそれでも 寝れたのは
良かったわぁ♪ヽ(´▽｀)/
ちょっとだけ スッキリしました((o(^∇^)o))
ちょっとだけ が 積み重なったのかも
( ﾟーﾟ)
火曜バイトも 疲労困憊でしたが
バカ出来損ない準夜勤が
またまた 仕事を残して帰り(T＿T)
まぁけど 偶然京王線が遅延していて
(((((゜゜;)
お客さんが ほぼ０の午前０時～１時
になり！！！！！！！！！！(゜ロ゜ノ)ノ
こりゃ 今のうちだ！＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／
と ばかすか作業を進め(＃｀皿´)
遅延ですから午前１時過ぎに
混雑する可能性大なのでね(ーー;)
実際混雑しましたし(ーー;)
でもこの小一時間は デカイ♪ヽ(´▽｀)/
アホ出来損ない準夜勤が残した仕事も
しっかり終わらせて(◎-◎;)
店長を迎える(((((゜゜;)
やはり店長も準夜勤のヤバさに
感付いていたようで(ーー;)
愚痴祭り！＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／
もう ２人とも
止まらない止まらない
＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／
作業こなしながら
２人とも愚痴る愚痴る( ;ﾟ皿ﾟ)ﾉｼ( ;ﾟ皿ﾟ)ﾉｼ
これか！！！！！！！！(゜ロ゜ノ)ノ
ちょっとだけスッキリした原因(((((゜゜;)
オイラが
とんでもない現状から
いかにリセットして復帰させてるかを
理解していただけたのでね(*￣∇￣)ノ
毎日疲労困憊しているワケも
理解していただけたのでね(´▽｀；)ゞ
ホントもう 辞めたろかと
思ったもんなぁ( ﾟーﾟ)
やはり愚痴は
共感してくれる人に
話すに限る！＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／
だから昨日のバイト明けは
遅延のおかげと
愚痴祭りのおかげで
疲労困憊は ちょっとだけ軽減されました
o(^-^o)(o^-^)oo(^-^o)(o^-^)o
まぁ 疲れたのは変わらないけど(ーー;)
気持ちよね(*￣∇￣)ノ
んで 病院に向かい(ーー;)
検査結果発表～～～～～～～～( ﾟーﾟ)
ハイ
血糖値 血圧 尿酸値共に
ちゃんと下がる♪ヽ(´▽｀)/
効いてるね(*￣∇￣)ノ
フェブリク倍だもの(´▽｀；)ゞ
問題は！！！！！！！！(゜ロ゜ノ)ノ
問題ありました！！！！！！(゜ロ゜ノ)ノ
中性脂肪！＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／
どうなっとる！！！！！！(゜ロ゜ノ)ノ
炭水化物 控えてください
と しっかりお灸をすえられました(ーー;)
ピタバスタチン倍！＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／
ちょっとだけ
おくすり 増えました(T＿T)
これでまた１ヶ月様子見よ( ﾟーﾟ)
しかし血圧は 下がったなぁ(* ´ ▽ ` *)
まぁ薬は飲み続けなきゃだが( ﾟーﾟ)
中性脂肪はなぁ( ﾟーﾟ)
多分深夜勤務も影響しているだろうね
(((((゜゜;)
不規則な生活だものなぁ( ﾟーﾟ)
睡眠も食生活も 何もかもが
不規則極まりない！(ノ-_-)ノ~┻━┻
それにしては
血糖値は 正常なんよね(ーー;)
ずっと変わらないんだけども(((((゜゜;)
まぁ良いことだなぁ(* ´ ▽ ` *)
中性脂肪は 運動不足もかなりね(ーー;)
ここ３年ほど
お芝居関連も動いてないし(ーー;)
オイラにゃ あれだけでも
運動には なってたんだなぁ( ﾟーﾟ)
運動かぁ(◎-◎;)
厳しいかぁ(◎-◎;)
まぁ１ヶ月後 下がっててくださいm(_ _)m
ちょっとだけでも！＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／
お願いしますm(_ _)m
まぁでも 数値はおおむね良好で
(*￣∇￣)ノ
意気揚々とスロットに(*￣∇￣*)
行くなよ！＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／
ってほど使い( ﾟーﾟ)
十字架５め！(ノ-_-)ノ~┻━┻
まぁ ギリギリで
ラッシュを引き(((((゜゜;)
まぁ ちょっとだけプラスでは
終われましたが(´▽｀；)ゞ
そのラッシュもよ( ;ﾟ皿ﾟ)ﾉｼ
後々記事とか見たら
超高確率のラッシュ入ったのに
３桁上乗せ当然ラッシュ入ったのに
１０しか乗らん！！！！！！(゜ロ゜ノ)ノ
バカにしとんか！(ノ-_-)ノ~┻━┻
まぁ それで
即辞めてやったんだけど(ーー;)
まぁ小一万円ほどプラスだし(◎-◎;)
逃げるように 即ヤメだ( ﾟーﾟ)
おくすり代金も 出ましたし(*￣∇￣*)
よしとしますか(´▽｀；)ゞ
んで
遅めの昼ごはんに(*￣∇￣)ノ
午後２時過ぎなら
空いてるだろ くら寿司(*￣∇￣*)
２回目のくら寿司(ﾉﾟｰﾟ)ﾉ(ﾉﾟｰﾟ)ﾉ(ﾉﾟｰﾟ)ﾉ
やはり
生ビールは 小さいなぁ( ﾟーﾟ)
中生ビールが 小生ビールなんよ( ;ﾟ皿ﾟ)ﾉｼ
それで５７０円なんよ( ;ﾟ皿ﾟ)ﾉｼ
こうきうてんか！(ノ-_-)ノ~┻━┻
Bell's東京の生ビールか！(ノ-_-)ノ~┻━┻
酒が高いんだよくら寿司は(T＿T)
だから使えないんだよ( ;ﾟ皿ﾟ)ﾉｼ
まぁ １杯だけ 飲もう(((((゜゜;)
んで 寿司も ７皿しっかり食べ( ￣ー￣)
まぁ 可もなく不可もなく(ーー;)
おもちゃんこ みたいなもんだわ( ﾟーﾟ)
〆に 今回はラーメンを頼む(*￣∇￣)ノ
富山ブラックラーメン♪ヽ(´▽｀)/
うん
可もなく不可もなく(ーー;)
だなぁ( ﾟーﾟ)
普通のラーメン屋の１／４の量で
４８０円ってのもね(◎-◎;)
ちょうど 希代の麺ブロガー
キムちゃんの麺ブログを眺めてたから
余計に！＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／
調布の助格家(((((゜゜;)
５８０円！！！！！！！！(゜ロ゜ノ)ノ
しゃくえんしか
ちがわないじゃないか( ﾟーﾟ)
なら そっち(ﾉﾟｰﾟ)ﾉ(ﾉﾟｰﾟ)ﾉ(ﾉﾟｰﾟ)ﾉ(ﾉﾟｰﾟ)ﾉ
めちゃめちゃ んまいってなら
くら寿司ラーメンしますが( ￣ー￣)
まぁもう 利用は なかなかね(ーー;)
２回目ですから(◎-◎;)
居心地は
めちゃめちゃ良いんだけどなぁ( ﾟーﾟ)
広いし 客少ないし(*￣∇￣*)
まぁ併設しているパチンコ屋が
オープンしたら ヤバいかもだけど(ーー;)
行くなら その前にの方が
良いかもですなぁ( ﾟーﾟ)
オイラは 多分行かない？(◎-◎;)
よほど疲労困憊して
ゆうらりしたいってなって
資金に余裕が あればね(◎-◎;)
お高いってのじゃなく
こんな程度に支払うのは
もったいないってのでね(ーー;)
昨日は バイト明けで疲労困憊だし
スロットもハラハラで疲労困憊して
心身共に疲れはててたので
ちょっとだけプラスってのも後押し( ﾟーﾟ)
まぁ飲むなら 向かいの
ゆめあん食堂のが 良いですなぁ(* ´ ▽ ` *)
お一人様に 優しいのは同じだし(*￣∇￣*)
なんて思いながら電車に揺られて
帰宅(*￣∇￣)ノ
早速炭水化物祭り！！！！(゜ロ゜ノ)ノ
病院帰りにくら寿司！！！！(゜ロ゜ノ)ノ
こりゃアカンわな(´▽｀；)ゞ
中性脂肪は なかなか手強そうだ(◎-◎;)
いや
てめえの欲望！(ノ-_-)ノ~┻━┻
まぁだからか
帰宅してからの風呂上がり晩酌は
豆祭りに しましたよ(ﾉﾟｰﾟ)ﾉ(ﾉﾟｰﾟ)ﾉ(ﾉﾟｰﾟ)ﾉ
こんぶ豆にミックスナッツに
柿の種ピーナッツo(^-^o)(o^-^)o
オニオンサラダもね(*￣∇￣)ノ
ちまちま つまみながら
録画見潰し大会！＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／
ラヴィットにロンハーに有吉クイズ
o(^-^o)(o^-^)oo(^-^o)(o^-^)oo(^-^o)(o^-^)o
オモチロイo(^-^o)(o^-^)oo(^-^o)(o^-^)o
まぁでも
有吉ベースにゃ かなわない♪ヽ(´▽｀)/
腹よじれますからね(*￣∇￣)ノ
んでダイアンの
絶対取材しない店(*￣∇￣*)
これもオモチロイ(*￣∇￣)ノ
ダイアンが イキイキしてる(((((゜゜;)
んで
ダイアンが イチャイチャしてる(((((゜゜;)
そんな番組よ(°▽°)
最近映画の録画が
めちゃめちゃ多いのでね(ーー;)
録画時間を圧迫している( ﾟーﾟ)
見なきゃ！＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／
なのに
めちゃイケの再放送を見る(´▽｀；)ゞ
いよいよ終わりに近づいてるのよ(ーー;)
再放送も！＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／
めちゃイケ 終わりますプロジェクト
(((((゜゜;)
！！！！！！！！！！(゜ロ゜ノ)ノ
次回予告に
中居正広いた！！！！！！！！(゜ロ゜ノ)ノ
ついに 解禁か！！！！！！(゜ロ゜ノ)ノ
オファーシリーズの
SMAPライブ編は もちろんのこと
中居正広をつれ回す旅も
全部カットでしたからね(◎-◎;)
鳥の着ぐるみもカットよ( ;ﾟ皿ﾟ)ﾉｼ
着ぐるみは 出てるけど(ーー;)
正体は 明かさないってパターン( ﾟーﾟ)
次回からは
もうSMAPなくなったから？(◎-◎;)
もしかしたらカット損ねただけかもね
(((((゜゜;)
どちらにしても
楽しみですo(^-^o)(o^-^)oo(^-^o)(o^-^)o
そんなんばっかり見てるから
映画まで 行き着かない！(ノ-_-)ノ~┻━┻
今日は ドラマ祭りだからなぁ( ﾟーﾟ)
日曜日もバイトっすから(T＿T)
ゴールデンウィークは仕事ね(´▽｀；)ゞ
天皇賞(春)なんだけどなぁ( ﾟーﾟ)
まぁ あたる気がしないけど(ーー;)
こないだの日曜日も
こてんぱん！＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／
もちろん東スポ
ビリビリビリビリビリビリビリビリ
(ﾉﾟｰﾟ)ﾉ(ﾉﾟｰﾟ)ﾉ(ﾉﾟｰﾟ)ﾉ(ﾉﾟｰﾟ)ﾉ(ﾉﾟｰﾟ)ﾉ(ﾉﾟｰﾟ)ﾉ
どちくしゃい！(ノ-_-)ノ~┻━┻
ボウズ祭り開催中か！(ノ-_-)ノ~┻━┻
土日共によ！(ノ-_-)ノ~┻━┻
もうホント辞めなきゃだわ競馬は(T＿T)
バカヤロイ！＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／
天皇賞(春)も
多分ハズレますよオイラ(◎-◎;)
だって
菱田の単勝ですからね(◎-◎;)
テーオーロイヤル！＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／
タイトルホルダーが１枠なら
もう しょうがないけど(ーー;)
あとボンドね(´▽｀；)ゞ
連系は ボンドにしたい(*￣∇￣)ノ
安いけど(ーー;)
あと
天才コアラは どれに乗るの？(◎-◎;)
ダミアン襲来！！！！！！！(゜ロ゜ノ)ノ
こりゃ 辞めれんかなぁ( ﾟーﾟ)
ちょっとだけは 買おうかな( ﾟーﾟ)
宝塚記念まで ダミアンおるからな(°▽°)
また 悩ましいなぁ(* ´ ▽ ` *)
パークウインズは
夏競馬まで おあずけ だけど(T＿T)
こりゃ確実に やるな土日競馬(◎-◎;)
ダメだこりゃ！＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／
ギャン中 ぬまめ( ;ﾟ皿ﾟ)ﾉｼ
アル中 ギャン中 炭水化物中の
トリプルクラウンだ！(ノ-_-)ノ~┻━┻
ダメ人間 ばく進中！＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／
おかげで こないだの日曜日から
鬱々でしたが(((((゜゜;)
昨日は ちょっとだけ
ゆうらり 楽しめましたなぁ(* ´ ▽ ` *)
これが
ちょっとだけでも熟睡出来た理由かも
知れないなぁ(* ´ ▽ ` *)
バイトの疲労困憊も
ちょっとだけスッキリし(*￣∇￣*)
病院も それほど悪くは なく(*￣∇￣)ノ
スロットも
ちょっとだけプラスで((o(^∇^)o))
ゆったりスペースで
ゆうらり遅めのランチ(*￣∇￣*)
帰宅して風呂入って
健康晩酌してo(^-^o)(o^-^)oo(^-^o)(o^-^)o
バラエティー見て笑う(///∇///)
これが 熟睡の理由だ(* ´ ▽ ` *)
まぁ今宵からまた
ストレス溜め放題が始まりますから(T＿T)
もしかしたら来月？(◎-◎;)
再来月？(◎-◎;)
１日増えるかもしれないから(◎-◎;)
まぁ 水曜日は ただの休みでしたから
入れるなら 入りますからね(´▽｀；)ゞ
どうなることやら ですが(((((゜゜;)
最悪週６とかに なるかもよ(T▽T)
怖い((( ；ﾟДﾟ)))
週６なら ６時間労働で
お願いしよう(T＿T)
死んでしまうからね(ーー;)
まぁ 週５で ６時間ってのが
いちばん 良いのかもなぁ( ﾟーﾟ)
どうなることやら(◎-◎;)
そんな不安も 入り交じり
また火曜木曜は 寝下手くそが
必ず発動しますから(((((゜゜;)
いろいろ覚悟して 働こう(T＿T)
疲労困憊で 体調不良にならないように
(´▽｀；)ゞ