目標達成!ついにBMI 22.0を切りました。 最近、お腹も引き締まった感じがします。 ということで、本日より1年間 BMI 21.0を目指して 頑張りたいと思います。 最終目標は、ブルース・リー?www さて 22.0から21.0だと どれ位かというと、体重にして約-2.7キロです。 かなりキツイ目標のような気もしますが、 2週間あたり、-0.1キロ。 うーん そう考えるとやれそうな気も? まあ、頑張りますっ!