行きたくて うずうずしてたの
体調良くなくて ずっと家にこもってたから
じゃーん
お花見だよ
ほんと 綺麗だったー☆
北海道の桜と違って（エゾヤマザクラ）
淡いピンクの桜がほとんど。
ソメイヨシノなのかな？？
鹿沼の千手山公園だよ☆
お昼は
お弁当だよ☆
幸せなひと時でした☆
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毎回 トラブル続きの妊婦生活に 少々疲れてる私
です
あと１か月 なんとか頑張らないとね
ところで 妊娠中 たまたま出会った操体法。
１日５分の体操で
早産予防できる上 これがかなり気持ちいい。
猫背も少し治り
通ってる 妊婦整体の先生から
ゆずはさん
優秀 優秀
赤ちゃんのいる位置も
いいし
なんてほめちぎられ 
へへへ
そーすか？なんて調子にのって 毎日続けてるの
前回 切迫で丸２カ月点滴してたとは思えないほど
張りも減って（９カ月の今はよく張るけどね）
トコちゃんベルト&操体法おそるべし
いくら高いお金かけて整体通っても
そのあとのセルフケア次第なんだって
自分で体をケアしていく ことに
初めて気がついたよ。
いやーそれにしても１日たった５分の体操って
あなどれない
