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岡山県岡山市内に住む、13・9・3歳の3人子育て中の飯田友香(いいだゆか)といいます^^

子育てや仕事などを通して感じた自分の感情と向き合い、感じたことをブログに綴ってます。

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整体院の先生が考案!
からだをゆるめてラクになる体操

好きな時・やりたい時にできる身体ケアの方法の一つとして、ご自身の歪み方をチェックしながら、身体の凝りや緊張を緩めていって歪みをとり、身体がラクになっていく体操を教えていきます。
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痛くない施術で、痛み・歪みの改善がイチ早くわかる整体で大人気の、岡山京橋整体院岡崎伸一院長岡山京橋整体院岡崎伸一院長直伝の、骨盤矯正です。骨盤だけでなく、全身をゆるゆると気持ちよく、身体を整えていきます。
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私とおしゃべりしながら、大胆に変化!(←ビビる人いません?笑)というより、ちょっと前より可愛くなっちゃった♡(*^o^*)というプチ変化により、小さな一歩を進むきっかけとして、一緒に楽しみましょう♪
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参加者の皆さんと、今の自分が感じていることや想いをシェアするゆる~りとした会です
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