今日はちょうど10回目のルートロピールでした
ダウンタイムもなくとてもマイルドな効き目のレーザーなのですが…
確実に効果はあったと思います
完全に自己満の世界ですが
私は結構満足しています
そこまで高額な費用がかかるわけでもないし、
そこまで痛いわけでもない
1本10,000円以上する美容液より効果を感じられる気がします（個人の感想です）
（個人の感想です）今日は先生の診察もあったので
色々なアドバイスをしてもらえました
だいぶ肝斑が改善されたのでルートロピールはここで一旦ピリオド。
でも、キレイを保つために月一くらいで通う人も少なくないのだとか。
それを聞いて私もさっそく1ヶ月後に予約を入れました
あとは塗り薬を提案してもらい、
今日から使ってみることにしました
トレチノイン・ハイドロキノン併用療法です。
トレチノインは、皮がむけて古い角栓がポロポロと取れてくるみたい。
使ったことないけど、ゼオスキンとかエンビロンみたいな感じかな。
私は結構鈍感肌なので
初めて塗ってみた感想としては特にピリピリもしないし、普通な感じ。
これから反応してくるかな?
しばらく様子を見たいと思います
肌は生まれ持った質が結構重要な気がしてて、
私は肌ガチャあまり良くなかったなと思っているのだけど…
（綾瀬はるかがSSRだとしたら、私はBくらいかな…）
でも、肌とか髪とかって、
丁寧にケアしていると、
その効果は目に見えて分かるから…
アラフォー頑張りたい
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今日の晩御飯
◯豚バラ大根
◯ナスの揚げ浸し
◯納豆
◯ご飯&味噌汁
でした。
大好きなメニューはリピートして何度も作ってる
