それは、1人反省会。
外でペラペラと楽しく会話して、帰ってきて1人落ち込むこと。
私はよくあります。
昨日も私、ママ友と仲良く色々な話をして、その時は楽しいな〜って、いい気分で過ごしていたのだけど、
帰ってきて「あんなこと言わなければ良かったかな…。」
「あの発言で相手を傷つけていたらどうしよう…。」
などと考えて辛くなってしまいました🥲
と、いうことが私はしょっちゅうあります。
きっと相手は気にも留めていないと思うのに😅
家に帰ってきて1人、ママ友との会話を頭の中で反芻しては
「ああ〜〜〜（絶望）」だの
「はぁ〜〜（ため息）」だのしていました。
きっと、世のHSPさんも割とみんなそうなんじゃないかな？と、思っております、が、どうでしょうか…。
きっと私だけじゃないよね…🥲
昨日の夕ご飯
○鶏大根
○ポテトサラダ
○枝豆ご飯
○味噌汁
でした。
今日もいい日になりますように
元気出して行こう💪
