最近

プロテインを飲み始めました(^_^)v


今までプロテインとかには抵抗があって

なるべく毎日の食事だけに頼っていこうと思っていましたが

高校入ってから今まで週２回くらいウエイトトレーニングしてきたけど

もともと細かったせいか、
胸筋だけがあまりつかなかったんです



だから今回思いきってザバスのプロテインを購入しました!(b^ー°)




水で飲むと薄いけど
ミルクで飲むと普通にココアみたいで良い感じ(o^∀^o)



今はどうせ怪我でサッカーできひんから

こいつと共に筋トレに励んでるなう



やっぱアクション映画の俳優とかみんなマッチョで格好イイよな(≧ε≦)！

久しぶりの

久しぶりに書きます！


って言っても最近特に何もないな


京都は今日は３月中旬と思えへんほど寒かった


何回も吹雪なったり止んだり繰り返しとったから
イライラしてた


しかも雨っぽい雪とかじゃなくて
ガチ雪やったからな



明日はまだ暖かくなるみたいやけど
早く完全に春になってほしいな

蛇出てくるのは嫌やけど！



ちなみにさっきの塾の帰りにも
雪降りまくって積もってた(-o-;)




明日は終業式や．．．．
成績気になるわ



ばいばい

いつ帰れんねん！！

今は④泊⑤日の合宿の5日目の試合が終わって


帰りのバスの中です




やっと帰れるっていうのに


渋滞のせいで２時間半くらいたって


まだ静岡を出ていません(°□°;)！




ホンマに早く京都に帰りたい(ノ△Ｔ)




まあバスの中はそれなりに楽しいけど(^O^)



では今日は朝から曇りで


富士山が出ていなかったので


帰りのバスから見えた浜名湖＆夕日を載せときます


めっちゃミスったけど....