☆合宿☆

先週の土日はうちが入っている社会人バレーのチーム合宿でしたもりこ's日記(・∀・)-ハート.gif
 
 
 
２日間みっちり練習して、夜はみんなで騒いで、物凄く充実した合宿になりましたもりこ's日記(・∀・)-20080605203025.gif
 
 
 
 
うちは物忘れがひどいので、バレーで学んだことをここに箇条書きでメモっておこうと思いますもりこ's日記(・∀・)-378f9cc89e124316374ae601243644f5.gif
 
・オーバーは最後まで手を伸ばしきる(オーバーでも何でも、最後のポーズがキレイな時は球もキレイに上がっているらしいもりこ's日記(・∀・)-おんぷ.gif)
・レシーブを上げる時は、つま先を上げたい方向に向ける
・スパイクは最後まで腕を振り切る!(これうちの1番の課題もりこ's日記(・∀・)-a2d184432f9906f471018e09649a8bf9.gif)
・レフトバックの動きは横もりこ's日記(・∀・)-ファイル0107.gif(今までは縦に動いてしまっていた)
 
 
覚えているのはこれくらいかなもりこ's日記(・∀・)-EntryImage~00.gif
 
合宿ってことで、基礎を改めて勉強したって感じでしたもりこ's日記(・∀・)-EntryImage~04.gifもりこ's日記(・∀・)-EntryImage~05.gif
 
 
 
 
 
夜の呑みでは、初めて全員がお酒を飲んで、もぉ壊れましたもりこ's日記(・∀・)-image0205.gif
 
 
ぶっちゃけ話やお説教など色々語って、楽しかったですもりこ's日記(・∀・)-353_2_25138534_176_basic.gifもりこ's日記(・∀・)-353_2_25138534_176_basic.gif
仲良し度もアップした気がしますもりこ's日記(・∀・)-♪.gif
 
うちのチーム最高ですもりこ's日記(・∀・)-378f9cc89e124316374ae601243644f5.gif大好きですもりこ's日記(・∀・)-bdgpqxcv1738210.gif
 
 
 
 
来年も合宿やりたいなーもりこ's日記(・∀・)-mtbmodbc3085710.gifもりこ's日記(・∀・)-ハート.gif

ごはん♪


今週は夜勤の週なので、朝ごはんと晩ごはんを作らなきゃですもりこ's日記(・∀・)-SPop_10C_05s.gif



朝ごはんは食パンとかだと思うので、写メは無しですもりこ's日記(・∀・)-EntryImage~04.gif




昨日の晩ごはんと今日の晩ごはんは肉じゃがですもりこ's日記(・∀・)-ec48b97b69eb2d455b74651844db096a.gif






肉じゃがってゆうか、『ツナじゃが』ですねもりこ's日記(・∀・)-GBlSYcy-39549391.gif



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上が昨日、下が今日の晩ごはんですもりこ's日記(・∀・)-mtbmodbc3085710.gif


 

 

 

ツナじゃがさんにはハートのにんじん付けてみましたもりこ's日記(・∀・)-peti_e026926.gif






おいしくいただきましたもりこ's日記(・∀・)-ハート.gif

ごはん♪


今日の晩ごはんはこれだけもりこ's日記(・∀・)-ファイル0087.gif




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食欲なかったのですもりこ's日記(・∀・)-bmgojenn13118810.gif





あと、めんどくさかったのですもりこ's日記(・∀・)-image0205.gif






明日はうちが入ってる社会人バレーの合宿ですもりこ's日記(・∀・)-a2d184432f9906f471018e09649a8bf9.gif




練習はもちろん、夜の呑みが超楽しみですもりこ's日記(・∀・)-353_2_25138534_176_basic.gifもりこ's日記(・∀・)-353_2_25138534_176_basic.gif




楽しんできますもりこ's日記(・∀・)-20080605203025.gifもりこ's日記(・∀・)-おんぷ.gif