えっと上田剛士さん続きを、と思ったんですが、書きつつも実は体がｶﾞｺｶﾞｺ(笑)
最近ですね仕事の合間にウォーキングなるものをしてまして。
何を血迷ったのか(笑)
来るべき有事に備えて(笑)
いつもは３～５Ｋｍくらいなんですけど今日は天気もいいしＨＡＲＤＯＦＦに行きたかったので、
自転車でなんじゃかんじゃで３０Ｋｍくらい。。。。。
だめだぁぁ！
帰ってきて風呂で寝落ちしかけるというじゃがたらの故アケミさん状態に(;´･ω･)
失礼です。ごめんなさい
今も筋肉痛あーんどこむら返りの鬼連鎖。
ぷよぷよ。
その辺の詳しい話はまた後日改めて。
上田（紅麗死異）剛士は次で。(o*。_。)oペコッ
あ、上田（ＣＲＡ￥）剛士さんはＢＡＢＹ ＭＥＴＡＬの「ギミチョコ」も楽曲してるよ！
みんな知ってるってね(/ω＼)
あーもう年なのに無理はだめですな(笑)
バカボンのパパの年を越えてるっちゅーのに......
