スムージー

朝ごはん用のスムージー。
いつもはフルーツたっぷりで美味しく作るんだけど、今朝は栄養重視で、いろいろ入れたら、こんな色に…。
恐がって飲むのを躊躇した旦那が、どうにか全部飲みほしたあとで予想した材料は…
「ケール。チリペッパー。トマト。セロリ。パパイヤの皮。もっとセロリ。3ブルーベリー。もっとケール。あたり？」
いいえ。正解は…
ケール。オレンジジュース。生姜。バナナ。ヨーグルト。青汁パウダー。ブルーベリー。アサイベリー。ラズベリーでした。
健康に長生きして欲しい私の気持ち、伝わったかな～
味は悪くなかったし。

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夕日のあと

空を見たら、とっても綺麗な赤い空が目に入ったので、撮っておきました。ホノルルは今、6:30pm

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UH vs Boise State

今日は午前中ピアノを教えたあと、アロハスタジアムでフットボール観てきました！ 今年はハワイ大のWarriorsは、去年とトーナメントの参戦区域割が変わって、勝つのが難しいみたい。コーチも代わったばかりだし。いくら良い監督がついても、結果を出すまでにはやっぱり少なくとも1年はかかりますよね。いつもは土曜の夕方開戦なのが、今日は真昼間の午後2時！！ 日陰になってる方に座ったから涼しかったけど、バンドと選手たちは暑かったでしょうね～(^^;;

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