体調プラセボ効果もあると思うが、なんとなく息が苦しい気がする→朝起きた時や、ジムに行くと治る
気管支鏡検査を受けてから…喋っている最中に咳が出るようになった、（喋らなければ咳が出る事はほぼない）血痰は出なくなったが、とても心配
ジム11時からセンタジー（ヨガ系）12時からパワー（バーベル系）夕ご飯は、ブロッコリースプラウトスーパー卵焼き、ほうれん草、ミニトマトセブンイレブンの焼き鯖（原材料、名見たら、鯖と塩のみ！）
もずく、にんじん、ニラ、ネギ、しいたけ、大根の味噌汁
今日から、黒にんにくをスーパーで買ってきて食材に取り入れて、昼、夕方、夕食後の3便食べてみた
アメリカ癌研究センターの結果だと、ピラミッドの頂点にニンニクって書いてあったので、免疫力の回復に期待！
それと、ブロッコリースプラウト、もずくも、効果ありと謳われていることが多いので、この3つを中心に必ず毎日どこかで食べることを習慣にしようと思う
こんな状況にならないと、人間て本当に大事なことがなんだったのか…わからないんだなって反省するのと…
追い詰められると、ここまで拘りきれるんだと言う自分自身への驚き…
それと、今まで当たり前だったことが、とても尊く思えて、すべてのこと、すべての人に、感謝する日々…
ありがとうと言えるときには必ず、ありがとうと言うようにしようと思う
子供が大学入学決まったばかり！
弱音は吐いていられない、絶対に打ち勝ってみせるぞ