こんばんは!
週明けの月曜日いつものように3日ぶりに賜の湯の朝活に出かけたのですが
なんと!なんと!!目をこすりながら二度見してしまいました
ブルータスお前もか…って感じ
入り口の賜ちゃんニュースで
価格改正にお知らせが↓
サウナも自由に入れて300円の時代が懐かしく思えます
さて最近はちょっと食生活を見直したら調子も良く
ウェイトはもう少しで65㌔台(サウナ後)に♪
ちなみに中2でクリアしていた体重になりますwww
あまりあてにはなっていないと思いますが
こちらも記録更新中です、45歳って(笑)
カワチさんのポイントって結構ムズイんですが
やっと到達しました
皆さんは何処のポイントを集めてますか?
ポイントは1店集中型が率は良いですよね
ではまた~♪
熊対策の伐採ではないでしょうが
綺麗に刈り取られ見通しが良くなりましたね
土手からの帰りのコースはいつもと違い昔の第一ホテルの通りを
ファミマに向かって帰路に
気温も低いので汗はかきませんでしたが良い運動になりました
ただでさえ体を動かすことが少なくなってきてるので
少なくとも週一は欠かさず歩きたいですね
さて無地Tにハマったわけではないですが人生初のパックTなるものを
買ってみました
今まではパックTは肌着の延長のイメージがあり敬遠していたのですが
このHanes KUROの評判がすこぶる良いのでポチッとしてみたところでした
このKUROは生地を作る前段階の糸の状態で染色する
先染め製法を採用してるとあって柔らかな生地の風合いと少ない毛羽立ち
繰り返しの着用でも色あせしにくい黒を実現してるそうなので
長く使えそうです
ちょっと知ったかぶってうんちくを並べてみましたが
着てみて良かったらリピ買いしたいと思います
SHIROもあるんだよなぁ~
きょうは6に縁がある日なのか歩数は3,600歩
今朝のウェイトゾロ目の66.6㌔♪
46歳記録更新♡
ちょっと嫌な感じはしていたのですが
きょうはろくでもない日にならなくて良かったです(笑)
ではまた~♪



































































