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さてさて、始めました3週間ダイエット!
今日のお昼は・・・
これ!サラダ・スープ・チキンのトマト煮etc



そんなにカロリーはないだろう。。
あっヒトデみたいのは、友から貰ったスコーンクラッカー
アールグレイの茶葉をそのまま入れて作ったそうでwww
歯にグサァーー!っと刺さったさカエル
でも、嬉しい。美味しかったよ!友人よ(T-T)v

そして、夕飯は・・
いわゆる、プチ断食時に飲む粉シェイクね。残ってたから、久しぶりにのんだら。。足あと足あとあせる
やっぱりマズッ!フルーツグラノーラでも混ぜて食べてやったさっっ。

レックマジックで足運動して寝ーる!

Good nite半月



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