人生と20万かけた

パーソナルダイエットの総括は

機会がありましたらまたお話します。


自己弁護すると

頑張った。

糖質は徹底排除したし

家族旅行でお寿司屋さんに行っても

一人だけダイエットメニューを守ったし

筋トレも頑張った。

結果、

目標体重に届きませんでしたし

やめたらすぐに元以上にリバウンドしました。


しかし、

これはトレーナー様や

メソッドが悪かったのではなく

私は摂食障害持ちなのですね。

メンタルに悪い我慢なぞ

してはならなかった。

しかし、

それでも諦めず、

痩せます!!


サムネイル

今日からはこれやります!!

 

 

 

 


    

絶対、絶対に

痩せたいんです!!


私は

小さい時から

デブでブスでいじめられっ子。

親ですら

「デブ!肉!あっち行け!」


小学生の頃、

盲腸→ダグラス窩膿瘍で1ヶ月入院したら

「脂肪が厚くて盲腸の手術失敗したらしい、医者が可哀想w」

と教師にギャグにされ

(流石に問題になったのか

私や家族の耳にも入りました)


クラスの当番で私と関わらないか、触られないかでクラス中の男子が大騒ぎ。

普通に外出しただけで

知らない上級生男子から

BB弾の一斉発射


身体障害者の男性I.H氏と

あちらから交際を申し込まれて

付き合ったのに

お前みたいな女が真の差別者だ!

俺はこんな身体だからこそ、

モデルみたいな女を連れて

街を振り返られたかった」

えっと…

自分から交際を申し込んでおいてそれはないですよね!?

(私は自分から男女交際は申し込みませんし

男性から申し込まれたら

外見、性格、職業収入学歴、健康状態、賞罰の有無

一切の選り好みなく承諾します。

一度だけ秒で断ったのは一回り年上の既婚男性から不倫を持ちかけられたとき!)


それでもメゲずに頑張ってきたのですが

ある日

最高に素晴らしい音楽体験をして

そこで私の人生が180度変わりました!

彼の奏でる音楽を聴くと

勇気が出るし

身体が動くし

寂しくなくなる。

何もしないのに半年で5〜6kgも痩せ、

私がグッズを持っていたことがきっかけで天職と思える職まで得ました。

純粋に大好きだった。


それなのに

やはり私の容姿が原因で

ミーハー?アイドル視しているおばちゃんと誤解されたり

ネットで豚足とかおばちゃんとか叩かれた

それで我に返って

どういう女性が良識あるファンとして

好まれるのかと冷静に分析していたら

私と正反対の心身ともに美しい女性✨がいいとわかり。

虚しくなりました…。


加えて夫氏。

ぽっちゃり・むちむちタイプが好きで

折れそうな子無理

年下女性は無理と言っていたのに。

お人好しにも信じ込んでいたのに。

私がデブスでロマンスの相手にならないからというのではなく

誰相手であっても草食だし

ロマンティックな言葉やシチュエーションは大嫌いと言っていて

お人好しにも信じ込んでいたのに。

真っ赤な嘘。

夫は浮気や、不倫はしていないのでしょうが

信じていたことがみ〜んな嘘だったことが

ショックでした。


みんなおんなじでつまらない。

飽きちゃった。


だから

若く、美しい

モデル並みの容姿を手に入れない限り

私の人生は始まらないのです!


⚠当たり前ですが

素材が酷い上に46歳ですから

(私目線で見ると

世の私以外の女性は全員美人だ!)

私がどれほどダイエットしようが

整形しようが

詐欺メイク頑張ろうが

若く美しいモデル並みの容姿が

手に入ることは100%ありえません。

そこまで馬鹿ではないし

そんなことわかっています。

しかし、

私はだからといって

自殺は考えていません。

ありえなくても努力で少しでも改善し、

周りの人や自分が気分良く生きられたらいいなと思います。


こちらとしても心はあるので

容姿の事であれこれ小馬鹿にされるのは精神的に苦痛です。


最近も初対面の女性に

外見について失礼なことを

びっくりするくらい直線的に言われましたが

日本にも

「他人の外見について求められてもいないのに感想や批評を言うのは失礼」

というグローバルスタンダードが広まらないものか…。


一念発起して

ダイエット界の最終兵器

パーソナルジムでのトレーニング

で見違えるように痩せ

いじめたり見下してきた人達を

ギャフンと言わせてやろうと思いました。


ところが

ギャフンと言ったり

ハンカチをキーッと噛む役は

何故か私だったのです!!

まさかの

SSサイズ美女が…。


パーソナルジムのメソッドは

ダイエット業界にありがちな

「お気持ち」「根性論」

ではなく

根拠があり、

健康を損なわない素晴らしいもの


パーソナルトレーナー様は

お人柄、理念、

最高に共感と尊敬のできる人物でした。

なんと、

偶然にも私の神様、推しミュージシャン様の後輩!

それで何故、

ダイエット失敗したかというと

私は摂食障害持ちなのですね。

もしも、

ずっと通い続ける財力があったならば

ダイエットと心身の健康

両方手に入れられたであろうと確信しています。

モデル体型であるかはともかく…。


ダイエット成功の三本柱は

食事、運動、睡眠

ですが食事と運動は言われたとおりに遂行していましたが

不眠は最後まで解決できなかったし

仕事や家庭(子供の問題)にストレスは多かった。

ところで

摂食障害民はTwitter等であっけらかんと

カショオしちゃった

と告白しているひとや

中には嘔吐のやり方をダイエット法として言及されている方もいますが

実はあれ、

意外と死亡率高いものなので

もう少しシリアスに考え

もっとご自愛ください。

心配になります…


特に低体重の方や拒食症の方の過食は

代償行為

(嘔吐、下剤、利尿剤、直後の激しい運動等)

がなくてすら死に至ることがあります…。


みんな、生きて!!

自分を大切に!!


醜いのはお前の外見ではなく人間性


これをドヤ顔で指摘してくる方が

大変多いのですが…

確かに私の人間性は良くはありませし

性格は最悪ですが

  • 自分より立場の弱い相手こそ大切に
  • 誰も見ていないことこそ丁寧に
  • 自分がしてもらえなかった親切、暖かな眼差し、かけてもらえなかった言葉を他人に

をモットーに頑張っています。


小学生の子供が病気で苦しんで入院してるのに

いい大人にデブギャグにされてということもありましたし


ある時、ご利用者様の一人が倒れて(大事はありません)通りすがりの方々が皆さん集まって

とても親切にしていただいて

涙が出たのですが

そういえば私は若い頃は

低血圧と起立性低血圧

更にはナルコレプシー持ちで

失神することありましたが

心配や介抱されたことがありません。

怒鳴られたり蹴飛ばされるばかりで

他人に親切にされたり心配された経験はないなあ…とそんなこと

忘れていたのにふと思い出しました。

電車で倒れたときは意識が薄れゆく中サラリーマン達に

「このやろう!何やってんだ!」

「コラー!!」

と怒鳴られて怖かったなあ…。


でね、

「自分がしてもらえなかったことを他人に」

「自分がかけてもらえなかった言葉を他人に」

と言うと

私のことを

「嘘つき」

「きれい事」

「ブリっ子」

「いい子ちゃんキャラ」

「偽善者」

とやたらに嫌って突っかかってくる人がいます。

素直な受動型?アスペルガーなので

そういう言葉がけを真に受けて苦しんできましたが最近、

そうやって

他人を腐す人はその人がそういう残念な人なので

もうそいつとは関わらずスルーすることにしています。