ファスティングを楽しく、体を内側から美しくしましょう -19ページ目

ファスティングを楽しく、体を内側から美しくしましょう

ズボラさんでも大丈夫!ダイエットを成功させたい方、デトックスをお考えの方、体質改善したい方、ファスティングは全てを解決してくれますよ。体の中からキレイになり、健康に、そしてとっても元気になります♪

一昨日から1日ファスティング。


昨日は回復食の日。


なかなか辛いわ。


こんな時こそ食べ物ネットサーフィン💕


最近のマイブームは麹。糀とも書くんだね


なんてったって酵素の王様、こうじ。、、


麹は中国から来たもの。だから範囲が広く、いろんなモノから出来る麹全般を指すのに対して


糀は日本で出来た言葉でお米の麹のこと


を指すんだって。お米が花みたいに


見えたからこの漢字があてられたそうな。


ロマンチックだなー。



以前、糀だけの甘酒を飲んだことがあって。


すご〜く美味しかった。


甘酒は飲む点滴なんで言われるものね


しかもこう言う甘さってホントに優しいんだよね


心も優しくなる感じ


ちょっとずつ本物の味を集めていきたいな


と思ってます