お水の次に大事なのは塩

塩　です！

減塩なんて言わないで

でも取って欲しいのは

良質な塩

精製されていない塩

天然のミネラルたっぷりな塩

ファスティング中に頭痛がある方

体調崩す方たちは

おおよそ塩分が不足しています

お水をたくさん飲むと体内の塩分濃度が

減ることによって体調を崩すことが

考えられています

ファスティング中はもとより

普通の生活でも塩分は必要です

そもそも

点滴にも塩分入ってますよね

生きるのに必要だから入ってます

ドクターも塩分勧めてますね

塩を控えすぎていませんか？ ～予防医学から見る、減塩の弊害～ - 暮らしの読みもの - EM生活公式オンラインショップ