桜さく
おりんごりんご入荷しました(*^^*)
札幌発の人気のフリーペーパーです♡
みなさん笑顔のひと時をお過ごし下さいね^^
りんごは桜科だったかしら？笑
ペロはお向かいの公園で
セイウチ君に初対面♡笑
札幌の桜の開花は
５月２日頃のようですね(^^)
手稲も桜の並木があるんですよ(*^^*)
近々写真を撮ってご紹介しますね♡
今週も素敵な一週間を♡
iPhoneからの投稿
札幌発の人気のフリーペーパーです♡
みなさん笑顔のひと時をお過ごし下さいね^^
りんごは桜科だったかしら？笑
ペロはお向かいの公園で
セイウチ君に初対面♡笑
札幌の桜の開花は
５月２日頃のようですね(^^)
手稲も桜の並木があるんですよ(*^^*)
近々写真を撮ってご紹介しますね♡
今週も素敵な一週間を♡
iPhoneからの投稿
カフェはやっぱり音楽と雑誌
今日はサカナクションの曲を
聴きながらノリノリで開店しました(*^^*)笑
新しい雑誌も春ならではのテーマです♡
のんびりとカフェTimeをお楽しみ下さいませ♡
開運足揉みの当日予約も可能です(^^)お気軽にお電話下さいね♡
あなたはどっち⁇
チョコレートパフェ
限定チーズ＆ベリーパフェ
どっち派ですか？
ケーキプレート
ベリーベリーパフェ
ケーキかパフェこちらも悩みどころ^^笑
春を感じながら
スイーツTimeはいかがですか？
ご来店お待ちしています^^
mana
限定チーズ＆ベリーパフェ
どっち派ですか？
ケーキプレート
ベリーベリーパフェ
ケーキかパフェこちらも悩みどころ^^笑
春を感じながら
スイーツTimeはいかがですか？
ご来店お待ちしています^^
mana
近づいて来ましたよ〜！！
雪解けもすすんで
春の訪れを感じるこの頃ですね^^
身も心もワクワク軽やかになるこの季節。
心と身体の両面を緩めて軽やかに整えてくれる素敵なセラピーのご紹介です。
雪かきで疲れた腰や肩をご自宅でケアするとっても簡単だけど
効果的なポーズも教えて頂けますよ～！
＊私はこれでテラスの雪下ろしも楽々になりましたv^^v
ひじょ～に、有り難かったかったです♡
心も身体も伸びやかに動かしながら緩めて整えていく
日常で忘れがちですがとっても大切な事だなぁと思います。
素敵な先生に出逢ったのでお願いしてお越し頂く運びとなりました！
私も参加します^^
みなさんも一緒に身も心も軽やかに春の季節を愉しみませんか？
初めての事に挑戦する時ってちょっぴり緊張しますよね。
今回は私も参加いたしますので是非、お気軽にお越し下さいね♡
ダンスムーブメントセラピー
４月１５日 ① １１：００～１２：００
② １５：００～１６：００
定員６名 参加費 ￥２０００
持ち物 ・最後に床にごろんと横になって頂くのでその際に枕代わりにするタオル
服装 ・身体を動かし易い服装でお越し下さい。お着替えスペースもございます。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊講師の石川先生からのコメント＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ダンスムーブメントセラピーと言うネーミングですが
「人前で踊ったりするのは恥ずかしいなぁ」と思われる方も
踊らないセラピーなので安心して下さい^^
アメリカのモダンダンサーの方達が始めたのでダンスと名がついていますが、
振り付けやリズムに合わせて踊ることはありません。
内容はからだの遊びや腰痛・肩こり解消の動きなどを通じて、
ゆっくり、じっくりとご自身のからだを感じていただくセッションです。
ほんの小さなからだの揺れや、大地や背中のサポートを感じている
ただそれだけでもダンスになってしまいます。
ストレスを感じてしまうと、からだは知らず知らずのうち、
縮めたり、力をいれガチガチになったり・・・。
そんな自分を何とかしようと、また頑張ったり・・・。
皆さん経験があるかと思います。
からだを縮めたり力を入れたりすることは、
ご自分のからだとこころを守るための大切な反応です。
からだはご自分も守るために、あらゆることをしてくれます。
どうぞご自分を守ってくれたからだに感謝してあげて下さい。
からだはとってもおしゃべりです。
安心・安全な空間で、ご自分の素晴らしいからだの叡智にふれてみませんか。
からだとこころの温かさや拡がりを感じていただけたら嬉しいです。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ご予約は「mana@accha-cafe.net]宛にメールにて
「お名前・当日連絡のつくお電話番号・メールアドレス」を添えて
①・②どちらを希望されるかお知らせ下さいませ。
①と②の間は私もカフェでランチをする予定です^^
良かったらお喋りしながらご一緒しましょ～う♡
お気軽にお声かけ下さいませ♡^^♡
mana
春の訪れを感じるこの頃ですね^^
身も心もワクワク軽やかになるこの季節。
心と身体の両面を緩めて軽やかに整えてくれる素敵なセラピーのご紹介です。
雪かきで疲れた腰や肩をご自宅でケアするとっても簡単だけど
効果的なポーズも教えて頂けますよ～！
＊私はこれでテラスの雪下ろしも楽々になりましたv^^v
ひじょ～に、有り難かったかったです♡
心も身体も伸びやかに動かしながら緩めて整えていく
日常で忘れがちですがとっても大切な事だなぁと思います。
素敵な先生に出逢ったのでお願いしてお越し頂く運びとなりました！
私も参加します^^
みなさんも一緒に身も心も軽やかに春の季節を愉しみませんか？
初めての事に挑戦する時ってちょっぴり緊張しますよね。
今回は私も参加いたしますので是非、お気軽にお越し下さいね♡
ダンスムーブメントセラピー
４月１５日 ① １１：００～１２：００
② １５：００～１６：００
定員６名 参加費 ￥２０００
持ち物 ・最後に床にごろんと横になって頂くのでその際に枕代わりにするタオル
服装 ・身体を動かし易い服装でお越し下さい。お着替えスペースもございます。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊講師の石川先生からのコメント＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ダンスムーブメントセラピーと言うネーミングですが
「人前で踊ったりするのは恥ずかしいなぁ」と思われる方も
踊らないセラピーなので安心して下さい^^
アメリカのモダンダンサーの方達が始めたのでダンスと名がついていますが、
振り付けやリズムに合わせて踊ることはありません。
内容はからだの遊びや腰痛・肩こり解消の動きなどを通じて、
ゆっくり、じっくりとご自身のからだを感じていただくセッションです。
ほんの小さなからだの揺れや、大地や背中のサポートを感じている
ただそれだけでもダンスになってしまいます。
ストレスを感じてしまうと、からだは知らず知らずのうち、
縮めたり、力をいれガチガチになったり・・・。
そんな自分を何とかしようと、また頑張ったり・・・。
皆さん経験があるかと思います。
からだを縮めたり力を入れたりすることは、
ご自分のからだとこころを守るための大切な反応です。
からだはご自分も守るために、あらゆることをしてくれます。
どうぞご自分を守ってくれたからだに感謝してあげて下さい。
からだはとってもおしゃべりです。
安心・安全な空間で、ご自分の素晴らしいからだの叡智にふれてみませんか。
からだとこころの温かさや拡がりを感じていただけたら嬉しいです。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ご予約は「mana@accha-cafe.net]宛にメールにて
「お名前・当日連絡のつくお電話番号・メールアドレス」を添えて
①・②どちらを希望されるかお知らせ下さいませ。
①と②の間は私もカフェでランチをする予定です^^
良かったらお喋りしながらご一緒しましょ～う♡
お気軽にお声かけ下さいませ♡^^♡
mana
自分マーケット！
今日と明日
アチャカフェに作品を展示販売
してくれている作家さん達が
地下歩行空間の自分マーケットに出店しています(*^^*)
藤田さんは１番ブース
しずさんは５番ブースです♡
みなさま是非！
アチャカフェでも五月から
３０名様くらいの作品を置ける
作家さんブースが出来ますよ(^^)
お楽しみに♡
iPhoneからの投稿
札幌で一番のパフェ屋さんに♡
期間＆数量限定
ベリー＆チーズパフェ登場(*^^*)
甘酸っぱいベリーと
リッチなチーズケーキのパフェ♡
是非ご賞味下さいませ♡
只今からスタートです(*^^*)
暖かくなって来たので
ビックびっくりパフェなども
お愉しみがたっぷりです^^
写真は右が通常パフェグラス♡
左がビックびっくりパフェグラスです♡
暖かい日にビックリな登場をしますので
こちらはもう少々お待ち下さいね～♫
札幌で一番のパフェ屋さんになりたいな♡
新作続々‼
今日も良いお天気ですね♡
編み物作家さんの春夏作品も
続々入荷中でーす(^^)
カフェのお砂糖入れに敷いている
コースターも作家さんの作品♡
ご自宅用にも贈り物にも嬉しいですね♡
手作りのアイテムでお部屋の中に
癒しをプラスしてみてはいかがでしょうか？
今日もご来店お待ちしています(^^)
有難い雰囲気の‼
先日停めた駐車場(^^)
広ーい敷地に停めて居るのは
私一台だけ(^^)笑
有難い雰囲気の駐車場でした(^^)
次の日！
いつもいつも必要な時に
必要ななにかを運んで下さる
Ｏさんから
日本一の山を頂きました(^^)
有難い続きで嬉しいです♡
生活の中に有難い雰囲気の
あれこれを探すと楽しいですよね♡
アチャカフェにも隠れキャラ
たっぷりあり〼！
探しに来て下さいねo(^▽^)o