出産後３日目。
習慣とは恐ろしいもの。
昨日熟睡できたと思ったら今日は昨日22時00分くらいに寝て何度か目が覚めたけどまたウトウト。トイレに行って時間を確認すると明け方02時00分頃。目覚めが早い。そこからしばらく寝付けずにスマホいじって起きてたら痛み止めが切れてじんわり後陣痛。前もってもらっていた別の痛み止めを服用。（ナースコールで服用知らせる）どこ痛いか聞かれてじんわり後陣痛と伝えるとお腹温めるのも有効だと教えてもらい、温めるアイスノンの温かいバージョンのもの借りてまた布団に潜り込むといつの間にか痛みも治まり再び眠りにつけました。
07:00 バイタルチェックと娘様カムバック
ｇぐっすりお休み中です
まだおっぱい張ってこないので朝おっぱいが出るように体操。乳首も柔らかくなるようにマッサージ。絞ればじんわりは出てくるけどまだまだ出が悪いので娘様にもたくさんおっぱい吸ってもらいましょう
08:00 朝食
09:00 私の回診。私は順調に回復中のよう。
予定通りの退院になりそうです。
娘様も起きたのでおっぱいタイム。片方10分ずつ頑張ってもらってミルクも30ml飲みました。
まだ足りないご様子のお嬢様。助産師さんと話してもうちょっと足してもいいかもねって。＋αで20ml追加してみました。ご満足されたご様子で再びすやすや眠りにつきました
今日から鉄剤も服用に切り替わったので片腕に繋がっていた点滴のラインも外してもらい両腕共に身軽になりました。あとは子宮の収縮が順調に回復することとお股の傷と出血がなくなっていくことを待つのみ。入院中どこまで回復できるかな？
10:00 お嬢様の回診。
小児科の先生から何か気になることないかと聞かれたから頭のこぶは大丈夫かなって聞いてみました。いつもと違う先生だったしセカンドオピニオンじゃないけど安心を得たくて。今回の先生も2.3カ月くらいすれば自然になくなっていくと思います。とのことでした。よかった
回診も終わったし一旦お嬢様お預かり頂き、シャワータイム。シャワーしていてもふらついたりもしないし傷はまだ痛むけど昨日よりも動けるし血液が流れるのも少なくなってきたように感じます。
11:30 身仕度整いお嬢様カムバック
12:00 昼食 お嬢様ぐっすりなのでその間に食べちゃおう!
13:50 出産後３日目ということで退院後の生活について話を聞きました。おっぱいのこととかK2シロップの話とかいろいろです。お嬢様の一ヶ月検診の予約とか私の一ヶ月検診は退院日に予約取るなどなど
14:10 パパ面会
まだ生まれたばかりの赤ちゃんにオロオロ。
まだ怖い。と。
退院したら慣れていただかないと。
パパといっしょに頑張りましょうね。
14:40 面会が終わりおっぱい時間。いっぱい寝たからお腹も空いておっぱい頑張ったあと、ミルクも50ml用意してもらったけど、全部飲んでまたご就寝 よく寝ますねぇ、お嬢様
18:00 夕食
と起きたので抱っこしながら先に私が食べ、食べ終わってからお嬢様のお食事タイム！腹ペコお嬢様。おっぱいだけではもちろん足りないお嬢様。ミルク50mlもペロリ
