2月15日 キッズアクセル

子どもの運動能力を高めるアクセルスポーツです。

2月15(日)14:00～15:30
場所:中台運動公園
天気:晴れ
人数:6人

本日のトレーニング

野外走

体つくり運動

ハードル連結

50m走

100m走

1歩ハードル

今日はもの凄い追い風で

50m,100mを走りました！

半分くらいの子どもたちが

ベストを更新しました！

しかし！

陸上競技では追い風2.0mを超えると

参考記録として扱われてしまいます。

この教室で追い風参考記録

というものはありませんが、

追い風でもそのタイム

そのスピードで走ったことには

変わりありません。

次回も同じタイムが出せるように

頑張ればいいだけです！

むしろ、そのタイムで走ったことで

速く走る感覚がインプットされて

速く走れるようになる選手もいます！

追い風で速く走る感覚を身につけましょう！！