1月10(土)14:00～15:30
場所:中台運動公園
天気:晴れ
人数:10人
本日のトレーニング
野外走
体操
反復横跳び
上体起こし
スタートダッシュ講座
50ｍ走
立ち幅跳び
走り幅跳び
本日は今年初めの体力測定でしたが
ほとんどの子が自己ベストを出してくれて
1年の良いスタートが切れました！
天気もとてもよくて運動日和でしたが
空気もとても乾燥していました。
空気が乾燥すると
風邪やインフルエンザウイルスも
飛びまわってしまうので
しっかりうがい手洗いをして
風邪やインフルエンザにかからないようにしましょう！
来週は岩名運動公園で頑張りましょう！