昨日の続きです
願望実現には
自分の内側の状態を底上げして
自己肯定感を上げる
ことが必須
というところまでお話しました。
私自身も元の願望である
結婚に関しては実現してませんから
正直、現在説得力はないんですが
あくまでも参考までに(笑)
私の例でいうと願望だった結婚の場合。
・なんで結婚したいのか？
・結婚して得たい感情というか状態は
なんなんだ？
ってところ。
これは、願望していたころの自分で考えると
・安心したい
・自分を幸せにしてくれるのはお相手だから
・周りが結婚しているから
みたいな話です。
要するに、安心感がほしいからって感じですね。
しかも、強烈なネガ思考の頃で
枯渇感からの願望でもありました。
当時の私の状態のままでは
当然すぐに現実化しません。
となります。
この場合の願望は
結婚したい＝安心感
がほしいってことなので
結婚が出来るかというより
安心感が得られるお相手が
出てくるのかもしれないかな。
と推測しています。そろそろね(笑)
(その先に結婚があるかもしれないけど）
ただ、時間がどのくらいかかるかは
わからないという定説がありますよね？
では、タイミングはいつか？
これはおそらく
自己肯定感がある程度上がってからでは？かと。
ある程度。とは
ご本人の内側の状態と願望する状態の
ギャップがどのくらいか？によるからです。
なので
その時期は願望しているご本人次第
ということになるのかと思います。
私自身でいえば、一番だった願望は
このようにまだ叶っていないのですが
それ以外のことは叶っていることもあります。
根拠は無いけど
こりゃイケる！
という謎の確信がある時があるんですよ
現実では何も起きてないのに(笑)
まさに最近それあるんです(笑)
実際
叶う場合もあるし
叶わないこともある。
叶わないからといって落ち込まず
今じゃねーんだな？
でもソロソロなんだな？
みたいに思うようになりましたね
あ、期待は抜きでね
なので
一概に叶う叶わないについては
全否定は出来ないですが
わかっていることは
自己肯定感がキモ
だということです
あくまでも、私の感覚と経験からなのですが
引き寄せの法則。潜在意識。
心理学系など含めてすべて。
自己肯定感が上がると
現実が変わってきますよ
ということだと思います
私個人の考えですが根っこはどれも同じで
自己肯定感を
上げることが
重要！
という結論に至りました。
故に
自分を好きになりましょう
であり
自分を大切にしましょう
ということなんですよ
あとは、ご本人が
どの切り口から
自己肯定感を上げるというところへ
入っていくのか？ということだと思います。
どの方の発信してることが
しっくりくるのか
分かりやすくて自分に合ってるのかです
要は自分が はぁ？てならずに
お話がスーッと入ってくるとか
抵抗が少ないとかね。
これはまたまた本当に個人的意見ですが
理解をきちんとしたいのであれば
引き寄せの本やブログだけでは
多分わかりにくいのかなと思います。
心理学のことや、量子力学なども
少しぐらいは知識がないと
なんで？の嵐です(笑)
なんで楽しいことしたら願望が叶うの？
とかね
心理学の方だともっとちゃんと
自分の問題点みたいなものの
原因もわかったりしますし。
これは以前にも書いていますが
楽しいことをする。
ワクワクすることをする。
嫌なことはやめる。
やりたくないことはやめる。
自分の感情を俯瞰してみる。
これらは結局
自愛になり
自己肯定感アップに繋がる
しかも
小難しいことは理解してなくても
結果が早い！
これが、私の体験により得た結論です
だから引き寄せではそこを
めっちゃ言うんだな。
と私は思ってます(笑)
自愛は自己肯定感アップに必須なんですが
爆裂ネガ思考さんの場合
(私もそうだった上にせっかち炸裂)
自分に話しかけて...。みたいなのだと
結構時間がかかります。
これで出来てんの？
とか思っちゃいますし
なので
夢中になって楽しめることをする
というのが早くて確実かなと思います
ですが、それでもネガティブな感情は
ちょいちょい出てきますから
それは無視しないで
受け入れる(手放す)
ということは基本必須です。
他の人はまた違う見解が
あるかもしれないので
これが100％正しいかどうかは
正直言うとわからないですが
自己肯定感アップのためにも
自愛になることを頑張りましょう
ということを
お伝えしたい次第です
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