こんばんはニコニコ



かなり久しぶりの投稿です。



私、40代半ば、11月に無事?出産しました!

大量出血で、輸血しながらの出産で、大変でしたが、医大で良かった不安



それから、まぁ睡眠不足の日々で。ようやく、夜まとめて寝てくれるようになりました口笛



7月末に、メイラックスを出産に向けてバタバタと断薬たんですが、出産の時に絶対パニックになる!と思い、先生にアルプラゾラム を用意してもらってたんですが、当日はそれどころじゃなく。飲まずに済んだんですが。



まぁ、出産当日から3日ほど全く寝れなくて、結局、睡眠薬とアルプラゾラム を0.2mg飲む事に。



その後も、離脱症状なのか出産のホルモンバランスの乱れなのか、漠然とした不安感やら恐怖感やらが押し寄せて悲しい



医大の産科と精神科の先生が連携してくださってたんですが、精神科の先生に、そんな時はとりあえず、精神的に落ち着かせる事が最優先よ!

と言われ、アルプラゾラム 0.1mgを2日に1回ぐらい飲んでたかなー。



本当は離脱症状も怖いし飲みたくなかったんですが、育児最優先なので、ギリギリまで我慢して、あーもう無理って思う時に飲んでました。



まぁ、トータルで2錠ぐらいですけど。



でも、まだまだメンタル不安定なので、そんな時はせっかく断薬しましたが、少しは頼ってもいいのかなー。産後うつになるよりいいのかなー。なんて、甘やかしてます 笑



高齢出産で、体力も無し、すでに膝も痛いですが、育児頑張りたいと思います口笛