あっという間に時間が過ぎ、前の投稿から約2年も経ってました
只今、子育てに奮闘中です。
ここ1年は子供がかかった病気を全てもらい、アラフィフの身体は人一倍回復せず、でもやる事だらけで、目まぐるしく過ぎて行きました。
10月上旬には強いパニック発作が起きて夜間救急に駆け込んだり。
そしたら、去年も同じ時期に来てますね。と言われ、10月ごろは発作が起きやすいんだなと勉強しました
離脱症状はと言うと、断薬したての時より大分良くなってきてると実感してます。冬限定ですけど。
春夏秋まではやはり、低空飛行の日が多々ありました。
ただ、これはヤバいなと思う時は、アルプラゾラム 0.1mgを飲む時もありますが、多くて月2回程で済んでます。
漢方は色々飲んだりしてますが、漢方が効く身体なのか、助かってます。
今はフルタイムで仕事も出来て、今年はあまり休む事なく終えれそうです