落ち着いた一日

今日は久しぶりに安定しています。

早朝は漠然とした不安から頓服を飲んで、朝の家事は夫にお願いしました。

今日は、自分を責める事なく、お願い出来ることは夫にしてもらいました。

自分を許せたからでしょうか、気持ちが楽です。

日中は、近々ワンボックスカーを買い替えなければならないので、中古車屋さんを巡ってきました。

外出もできたので、今日の自分は充分だと認めてあげたいと思います。

夜も安定したままで過ごせるとよいのですが…