2/15(金)
今日の運動
・ベビースイミング
特記事項
特になし
2/16(土)
今日の運動
・ベビースイミング
・腹筋 30×１回
特記事項
特になし
2/17(日)
今日の運動
・にこにこカーヴィー 立ち編
・腹筋 30×３回
特記事項
特になし
2/18(月)
今日の運動
・じわじわカーヴィー 立ち編
特記事項
特になし
今日の一言
日曜日の腹筋は夫監修の元。
腐っても元スパルタ運動部なのでキツイ。
2/15(金)
今日の運動
・ベビースイミング
特記事項
特になし
2/16(土)
今日の運動
・ベビースイミング
・腹筋 30×１回
特記事項
特になし
2/17(日)
今日の運動
・にこにこカーヴィー 立ち編
・腹筋 30×３回
特記事項
特になし
2/18(月)
今日の運動
・じわじわカーヴィー 立ち編
特記事項
特になし
今日の一言
日曜日の腹筋は夫監修の元。
腐っても元スパルタ運動部なのでキツイ。