今日食べたもの

朝
バナナ①本
水
昼
キャベツと豆腐のサラダ
夜
ヨーグルト
キャベツとツナとまいたけのサラダ
オムライス
本当ならお昼に昨日作ったオムライスのチキンライスをおにぎりにして持ってったんだけど、サラダだけでお腹いっぱいになっちゃったんで、結局チキンライスのおにぎりは晩ごはんのオムライスになりました


朝
バナナ①本
水
昼
キャベツと豆腐のサラダ
夜
ヨーグルト
キャベツとツナとまいたけのサラダ
オムライス
本当ならお昼に昨日作ったオムライスのチキンライスをおにぎりにして持ってったんだけど、サラダだけでお腹いっぱいになっちゃったんで、結局チキンライスのおにぎりは晩ごはんのオムライスになりました


レンジで温めたり、茹でたり…
