どうも。ac-beです。

PCに向かうことが少し億劫になっており、全然ブログ書いてませんでした。。

 

思えば、娘はもう生後9ヶ月になりました。

離乳食も3回食を初めて半月。だいぶ慣れてきました。

8ヶ月くらいから先週まではつかみ食べがマイブームだったようですが

最近はスプーンで食べたがります。

大抵中身飛び散りで空のスプーン舐めてるだけですが、、

口に入った時はこれでもか、というくらい褒めます。

 

エプロンも袖付きにしていたのですが、洗うのが面倒で(乾きづらいので)

袖なしエプロンにして、食後に汚れた部分を流しで洗うようにしました。

濡れたガーゼで拭くよりもスッキリするかな、と。

 

空腹MAXになるとギャーギャー騒ぎます。

父抱っこじゃ無理で。かといって母もご飯準備しているから無理で。
先日も昼前に同様なことがあったのですが、

手っ取り早いミルクをあげてしまったので、その後ご飯ほぼ食べなくなりそうなので
労力がもったいないと思う私は、少し時間あけておやつにバナナヨーグルトをあげてみました。

そしたらそれで満足してくれたようで。

その後も1時間半くらい一人でキャーキャー遊んでくれていたら眠くなり、
授乳して寝落ち。。💤

夫も昼寝しているので、ちょっと語りたいなーとこれ書いてます。

 

私は身長173cmあるけれど、体重もそれなりにあって。。

次の妊娠望むなら、妊娠前の体重まで戻しなさい、と言われていて。

春にダイエットして落としたけどまだそこまでいかなくて。

夏に好きなもの食べまくって運動怠ったら体重戻りつつあって。

まぁーーあと8kgは落とさないとまずい。

と思いまして。。

でもおやつは食べたい。

だから、簡単におやつを食べたい時は食事のご飯を食べないようにしました。

本当は食事を食べておやつを食べたい、が正論ですけどね。

おやつ食べたいし。

あとは、体操をすること。

テレビ体操見ながら5〜10分体操するだけなんですが、体も伸びてスッキリするし
なかなか手を出しやすいもので。

春のダイエットでも取り入れていたものです。

 

少しずつ、、、戻るといいな。

 

そんな遺伝子を引き継いでか、娘はすでに身長76cm、、いやもう少し伸びているかもしれません。

成長曲線飛び抜けています。。

体重は範囲の中。なので、肥満ではなさそうです。

今後も心配ですけど。。ね。

 

 

 

ac-be

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こんばんは。
ac-beです。

知り合いでアメブロ覗いてくれる人はまだ居るのかな、、(笑)

SNSにばかり投稿して

ブログはしばらく放置してたので、、すみません。

 

現在進行形の話です。


先月末、生後2ヶ月を迎えた娘。

まだ首が座ってないと言われる時期ですが、結構首しっかりしてきてます。

 

色々眺めるのが好きな時期のようで

横抱っこではなく、縦抱っこを要求してきます。

👶のお尻を太ももに乗せて、体を手前に倒して寄っかからせてしまえば
あとは手を首に添えるだけで良いので楽ですね。

普通に抱っこしてたら、腕やら肩やら凝りが激しくて、、

 

一昨日👶の体重を計ったら、6.2kg。

相変わらず成長曲線上限です。

ジャイアント。。。これ、妊娠期からそうだった。

 

「👶は自己調整できるから」

助産師さんが言うには、
授乳中は大きくなり過ぎることはない、と。

ホントかしら〜

 

今、月1で助産院行ってます。

桶谷式の助産院が近所にあるので。

本当は2週間毎来て。(1ヶ月経たないように)って言われてるんだけど
それなりに出費するし、大きなトラブルも無いので

月1くらいで通うようにしてます。

 

母乳育児にこだわってるわけではないんだけど

母乳にしか無い栄養だったり、スキンシップだったり、突然死のリスク減らすとか言うし

母乳止める理由もないし、1日300kcalくらい消費するらしいし、乳がんリスク減らすとか言うし、、

 

最初に通うきっかけとなったのは、友人との会話。

友人は桶谷式に通い完母達成したそうで。

通い始めた昨年12月。

産後1ヶ月満たない頃は乳首を咥えさせることが大変で、授乳の時間が億劫で仕方がなかった。

そんな時、先輩ママの友人に話を聞いて
授乳について、何か画期的な方法が見つかったらいいな〜なんて思って予約してみた。

 

そしたら、先生との相性がいいのか
育児相談もすんなり受け入れることもできて
先生のキャラも好きになって

何より私が気楽になって。

母乳マッサージ受けながら愚痴や悩み打ち明けて・・・たった30分だけどとても大切な時間です。

しかも、助産院だから医療費控除の対象になるそうですよ。

例えば1年間月1回通ったら、3,850円✖️12回=46,200円。

なんと、10万円まで折り返し(笑)

 

今月は明日受診です。

前回からちょうど4週だけど、母乳出てるから大丈夫かな〜

 

生後2ヶ月目で気になったこと。

①泣いてないのに片目から涙

昨日夫が気づき、私も夜確認した症状。

先天性鼻涙管閉塞?

そんな感じの病名を夫が調べてきて。
ちょっと目もむくんでる気がしたので、今日眼科受診。

そしたら、、

上記の病気なら生まれてすぐから症状出てるし
涙だけでなく1日中目やにが出まくると言うので、、娘は全然大丈夫、と。

もし目やにが増えたら細菌感染の可能性があるので受診せよ、と。

 

心配しすぎ?
いや、軽症でも受診することが大事だと思います。
自己主張できない👶の症状を勝手に大丈夫と判断するのは怖い。

結果、なんともなければいいじゃない。

医療費タダなんだし。決して無駄遣いでもないよ。

むしろタダだから気軽に病院いける。

これ、毎回お金かかってたら・・・きっと受診させない親増えるよね。
で、ネット検索とかで自己判断して・・・最悪死に至らせたり。

そゆのを無くすためでもあるんでしょう。

 

②娘、今は皮膚科に通ってます。

「臍肉芽種」で毎週硝酸銀で肉芽を焼いてもらっています。

へその緒が取れた時に綺麗に取れなかったんだよね。

ある朝、肌着が血まみれになってて。

臍から出てた塊(当時は腸だと思ってた)が擦れて真っ赤になってたから近所の小児科に行ったのが先月上旬。

そこから皮膚科を紹介されて、、今は、毎週おばちゃん先生の小話聞きながらお臍焼かれてるの眺めてます。

最初は大きかった肉芽も今はかなり小さくなってきていて。

かなりデベソ(※)だったのも、今月入って引っ込んできた。

肉芽もお臍の中覗かないと顔を出さなくなって(笑)

 

③そんなこんなで育児も少し気が楽になって来たところで

今度は知育について考え始めました。

今週、知育教室の体験行って来て、0〜3歳で神経細胞の数が決まる!と聞いて、将来頭がキレッキレの娘を想像してしまったり、、松丸くんみたいな、学生で起業とか想像しちゃったり、、

私自身の勉強にもなるから通ってみたいな〜と思っているのですが
1ヶ月1.5万円かかるのがネックで。

今春のキャンペーン中とのことなので、3ヶ月だけ試してみようかと考えてるところです。

月謝は高いけど、そこから母娘で得られるものがあれば、一生の宝となる時間になると思って。

できれば夫にも出て欲しいんだけど、、土曜日教室は1歳近くなってからしか入れないんだって。

一度退会しても6ヶ月経てば新規扱いでキャンペーン対象になるみたいだから

塾の短期講座に参加するつもりで始めるのも良いかもな〜

 

私も夫もたくさん娘に話しかけてきたおかげか、

娘は、最近頑張ってお話してきます。

「う(お)っぱい」「あく(び)」「かわ(いい)」

偶然でもこう聞こえて、夫婦ともに喜んでいます💕

 

この間は、夫が帰って来た時に頑張って夫に声をかけてて。

「おかえり」なのか「お父さん」なのかわからないけど
確実に夫を見て何か伝えようと発してました。

 

うちの子、すごい‼️(親バカです)

 

首すわり前の思い出を残すため、来週撮影行ってこようと思います。

無料のだからライフプランの相談会も出なきゃいけないんだけど。。

てか、無料撮影会とセットにする相談会、もっといろんな分野の相談会にしてくれたら
もっと利用しやすいんだけどな〜

ともかく、素敵に撮ってくれるなら嬉しいです。

うちのカメラも持って行こう^^

 

 

 

ac-be

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

2013年で「婦人科」のブログが終わってますが

極度の肥満から、生理が止まり1年間放置。
多嚢胞性卵巣の診断を受け、ホルモン治療で生理を起こさせ
まずは子宮を綺麗にしました。
生理が止まっているから、古く要らないものたちが子宮内に溜まっていたため
ものすごい量の血液が出てきたようです。

(ブログより。本人の記憶はほとんどありません。。)

 

結果、ホルモン治療せずに生理が戻ったのは減量した時。
つまり、インスリン抵抗性を起こしている原因を取り除いただけ。

糖質制限と筋トレを2ヶ月➡︎加圧トレーニング1ヶ月➡︎糖質制限と筋トレを2ヶ月
これでトータル30kg減量。

そしたら、自然に生理が来るようになりました。しかも周期も安定。

それでもまだ肥満体型ですけどね。。

 

その1年後、上京して糖質制限と筋トレ2ヶ月行うのですが
新しい生活と仕事と婚活と。。。のストレスで食べるのを止められず。。あまり減量できずに終了。
そして、一昨年、結婚した頃にはプラス10kgくらいになったけれど生理は順調でした。
そのため、無事妊娠もでき、可愛い我が子に出会うことができたのです。

 

そう、全てが順調でした。

 

ただ、出産後の血圧が下がらず、、内科へ紹介されまして。

先日、内科の先生に言われました。

「今回全てが順調だったのは、はっきり言って奇跡です。

妊娠高血圧の悪化や妊娠糖尿病、切迫早産など大変なことが起きてもおかしくない体でした。」

 

そうなんだよね。

私本当にラッキーだった。

だけど、それはありがたいことなんだけど
最悪なことを経験していないから、、、いまいち危機感がない。

 

第2子は考えてる?

と聞かれたので、できれば。と答えると

「だったら尚更。体重は少なくとも第1子妊娠前の体重まで落としたい。」

 

そうなんだよね。

今考えると、今の私の体重は生理が止まったピークの体重に近い。

そして、母乳をあげてるのに体重が増えてきてしまっている。(確実に食べ過ぎ、運動不足)

「母乳のおかげで1日300kCal消費しているのに食べてしまうのは勿体無いよね。

離乳食始まったら母乳飲んでくれないんだから、今便乗してグッと落とすべき。」

 

そして、血圧の薬がアダラートからアムロジピンへ。
驚いたことに

「アダラートって飲んだら頭痛しない?_」

え?するする!!

産婦人科の先生に言ってもわかってもらえなかったのに。。

どうしても最低血圧をもっと下げたいんだって。
私、今120台/90台 ってパターンが多くて。
もともと最低血圧が80台だったんだけど、産後自宅に帰ってきてから上がって下がらなくなってしまった。
その時救急外来にかかって、産婦人科の先生にアダラートを最高血圧130超えたら飲んで。って言われてて。

だからいくら最低血圧が90や100を超えてても薬は飲めなかった。

しかも、アムロジピンは妊娠しても飲み続けられるそうです。
そういえば、妊娠希望してる患者さん、飲んでた気がする。

 

最低血圧が高い=血管が硬い

 

だそうで。弾力がないから脆くなってて一気に血液が流れ混むと破けるとか。
だから血圧を下げたいんだって。

産婦人科の先生にも聞いたことあるんだけど、明確な返事はなかったっけ。


科が違えば考え方も異なる。
だから医師たちは専門医へ紹介するんだよね。
命に関わることだから。

 

ちょっと長くなりました。

とりあえず、こんなところで。

 

 

ac-be