ブログの更新、お待たせしました
あら？誰も待っていないって？笑
私はまとめて書くのが苦手なので、なるべくこまめに更新していたのですが、最近、夕寝からそのまま朝まで眠ってしまって、ブログの更新をする時間がなかったのです。
うーん。どこから書けばいいのか…
写真を頼りに…
8月17日（土）
姉とのランチ♡
姉は、クリームコロッケ定食
マグロとろろご飯
私は、豚肉の味噌焼きサラダ定食
こんなお席もあって、赤ちゃん連れが多かったです。
満席だったのに、なぜか一斉に帰って行って、誰も居なくなりました
私達は、普通のお席でした。
この後、祖母のお見舞いに行きました。
姉を育ててくれた父方の祖母です。
私はずーっと会っていなくて、かなり久しぶりでした。
でも、祖母はちゃんと私の事を覚えていてくれて、思ったよりも元気そうで安心しました。
祖母が眉毛を描いて欲しいと言ったので、姉が描いてあげたら、下手くそ！と言われていたのが面白かったです
入院中なのに、眉毛を描いて欲しいだなんて、お洒落で乙女な祖母です
8月18日（日）
父のお店に行きました
韓国のビリヤード台を新しく入れたので、お店が狭くなり、前みたいに皆でビリヤード台で食事が出来なくなったので、フードコートで食べました。
私は、長崎ちゃんぽんの皿うどんを食べました。
父はお店があるので、お留守番
次男は課題があるからと、お留守番でした。
デザートは、ケーキ♡
私は桃と迷って、シャインマスカットのケーキを食べました
美味しかったー
8月19日（月）
ネイルチェンジに行きました。
20年以上昔に、3Dネイルが流行りましたが、今また流行っているみたいですね！
懐かしくて、年甲斐もなくリボンネイルにしましたが、あちこちに引っかかって、解ってはいたけど主婦向きではありませんでした
ネイル後のランチは、黒ビーフカリーと赤ワインハヤシのオムライス
どっちも食べたい欲張りさんメニュー
お肉がトロトロで美味しかったです
ランチの後は、新宿のクリニックで温熱療法。
背中に当ている時に気持ち良くて寝てしまい、終わりましたよー！と起こされました
8月20日（火）
久しぶりのバイト出勤日でした。
10日間休んでしまったので、経理業務が溜まっていました
やる事がいっぱいだったのに、レジにも1時間立って、あっという間の5時間でした
家系ラーメンが安い日だったので、醤油ラーメンにしました。
うーん、美味しいけど、私にはやっぱりちょっと味が濃いかなぁ。
8月21日（水）
バイト出勤日でした。
溜まっていた業務もほぼ終わらせる事が出来ました！
バイト後は、時間がなかったので、松屋の牛丼。
どこの牛丼が1番美味しいのか、今度食べ比べをしたいなぁーと思いながら食べました！
この後は、新宿のクリニックで初ラドン！
クリニックのラドン用のＴシャツとトランクス型の紙パンツに着替えて、酸素カプセルみたいなドーム型の所に入ります。
下にラジウムの石が敷詰められていて、温度を設定出来るので、サウナみたいに汗もかける感じです。
60度に設定するのが1番いいみたいだけど、初めてだから56度に設定してくれました。
暑いのは大丈夫でしたが、下が石なのでタオル等が敷いてありましたが痛くて、横向きだと骨が当たって痛くて、仰向けだと腰が痛くて、15分で無理ー‼️となって、ブザーを押して、開けてもらい、腰が痛くてと訴えたら、タオルを一枚持って来てくれて、腰の下に敷きました。
それでも腰が痛くて30分でギブアップ‼️
本当は60分なんだけど、とてもじゃないけど腰が痛くて無理でした
でも、めっちゃ汗かいたので、腰が痛くなければ、とても良さそうです！
残りの30分は、温熱が空いているからどうですか？と言われ、温熱を30分腰に当てて貰いました
私には温熱療法が合っているみたいです
腰が痛くなければ、ラドンもやりたいんだけどなぁ。
8月22日（木）
整形外科受診日でした。
前回の受診が3ヶ月前だったので、かなり久しぶりで、前回から先生が転勤して代わったのですが、前回はろくに話も聞いてくれずイマイチな印象でしたが、今回はじっくり画像を見たり、症状を聞いてくれて、とても良かったです。
前回は赴任して余裕がなかったのかな？
骨にもどこにも異常は見られないので、やっぱり慢性腰痛って事になるそうです。
痛みが辛いとお話したので、お薬が変わりました。
これで痛みが楽になれば嬉しいなぁ。
整形外科の後は、ルゥさんとランチでした
前菜
茄子とトマトのパスタ
ティラミス
美味しかったし、楽しかったです
また明日から頑張れます
まとめて日記、やっぱり苦手だなぁ。
さぼりんこしないように更新も頑張ります
いつもいいねとコメント、ありがとうございます
笑顔溢れる毎日を過ごせますように
はっぴーらいふ
って言われたけど、バースデークーポンで安かったからと言っておきました
