左足内側が
とんでもなく
痛くて
調べたら
素人判断だが
『有痛性外脛骨』かな。
痛くて
痛くて
歩くのがもう
ヒョコヒョコ
いつもの私の『歩き方』ができない
実はその『外脛骨』が痛いのは左足で
右足はふくらはぎが
こりゃまた、大変な痛みで
これは『歩き過ぎて酷使した肉離れ』かな？
ただでさえ太っといふくらはぎが
パンパンで
日曜日、久しぶりの出勤で
一日中、立ち仕事だったが(7hくらい)
左足のピリピリした痛さと
右足のだるい痛さで
...........まいった
毎日、旅行中
1〜2万歩、頑張って歩いたし
なんせ、
久しぶりのロングディスタンス機内なので
まいっちゃったかな‼
飛行機は全てwindow side
トイレには一回ずつしか行かなくて
あとは
エコノミー症候群になりかけの姿勢💦
足が痛いのは
仕事上でも
支障が出るわ。
困った.....