はい、今日も朝からせっせと無期迷途の日課と筋トレをこなしていたアルテマさんです。
体重にそこまで変化は無いけれど、体脂肪率が下がり、ベルトのサイズが1サイズダウンしているので、確実に結果は出ている模様。
で、ですね、昨日の夜からなんか降りてきてるテーマがありまして、それが
自分をもっと大事にすること
なんですよ。
決して、自分本位になるとかそういうテーマではなくてね、今の私の部屋を見渡すと、随分と「不要物」に囲まれてるな、と、感じたんですね。
好きなこと、それこそワクワクに取り組む前は、なんかもう景色化してた不要物に対して、敏感になり始めたんです。
これってもう今の私の生活で使うことないよね、とか、これって、旧バージョンの私は要ると思って買ってきてたんだろうけど、今のバージョンの私には不要だよね、とか。
あと、肝心な物が、どこにあるかわからない、とかね。今の状況だと、靴にセットするスパイクが見当たらねぇ…とか。
あと、今の家具の配置だと、どうも物の価値が生きてないよね、とか。
それと、もうちょっと自分を労ってあげてもいいんじゃない？ってね。顔用のスチーマーとかで、自分の肌をもっと手入れしてもいいんじゃない？って。マスクや花粉で、肌も結構頑張ってるよなぁ…と。
そんなわけでまぁ、今後色々と変化が出てきそうな予感がしているアルテマさんなのでした。多分、また満月🌕辺りに色々と形になっていくんじゃないかと思われます。
ではまた🌈✨
