気のせいか…

最近の腰痛
ちょっと悪化してきた…
いや、痛い…

まじて⁉ヤバイ…痛い。痛い。

会社の先輩mcyちゃん
経験豊富な彼女に
よれば、ほぼ気のせいや！と。

彼女は、数年前に運動時に腰をバキッとしたらしく、
オススメの名医を訪ねると…
レントゲン撮っても問題なしと…
だけど、
腰痛治らず、
改善策のBOOK買い、
体操にマッサージや整体通いと
二年あまり腰痛に悩んだとの事

ある日…本屋でみかけた本によれば、
貴女の腰痛は思い込み


これで彼女は腰痛が治ったと


なんかそんな気がしてきた

なんだか為になった


達観！


最近の脂肪のつきかたも、
気のせいであって欲しい[みんな:12]

"Is it just my imagination?"
"It's your imagination."

本当に雑な食事してる私

iPhoneからの投稿

ほんま…

また体重増えてきた…
まぁ、1キロなぁんて
とか思うかもしれないけど

普段屋内でストレス貯めてるアラサーは、あれよあれよと、3キロくらいすぐ増えてしまう

今日は、休日
今月からは休みが少ない

お気に入りの靴が底割れして、
ソール貼り換え7000円
迷ったけど、お願いすることに…
まだ履けるし、この際まだまだ
履こう

肩と腰が痛くて、久しぶり整体へ
昔に少し通ってた店
バキボキッ
ポキポキ
てな、感じで骨を正常な位置に戻して頂きました
背中の張りが楽になったかな

帰宅と同時に雨

夜は、最近イライラしたから、別のコトに集中したくて
ひたすら玉ねぎを切って…
バルサミコ酢オリーブオイルで飴色玉ねぎ作成

まだ時間かかるけど…
誰にもあげないから途中でやめた


ヒジキと大豆の煮物
これも、人参やお揚げもなく…
地味になった

まぁいいわ

あと！ゴボウスティック

ゴボウ一本一人で食べてもーた


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