66キロオーバー。 標準からおデブになりました。
ステーキ食べて、カレー5杯食べて野菜もヨーグルトもお腹いっぱい食べる。
もちろんその他に間食+3度のご飯も食べますよーー
12月中旬から1月末にかけて10~15キロ位痩せると思うので、今のうちに食べられるだけ食べておきます。 この前病院行ったら電子カルテに51キロ(9月10日の体重)で記録されてた。。
ステーキ食べて、カレー5杯食べて野菜もヨーグルトもお腹いっぱい食べる。
もちろんその他に間食+3度のご飯も食べますよーー
12月中旬から1月末にかけて10~15キロ位痩せると思うので、今のうちに食べられるだけ食べておきます。 この前病院行ったら電子カルテに51キロ(9月10日の体重)で記録されてた。。
