今日からダイエットブログスタートします💕





1日からでキリのいい日から(笑)





主に食事🍽と運動🏃の内容載せます💕




体重は載せずw体脂肪と体重の±だけアップしますψ(`∇´)ψ




だいたい寝る前にブログ書きます💕




ではʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ