メタボ

通っているフィットネスジムが休みなんで今日は自宅周辺を４キロ程ウォーキングする事に。


普段使わない道を歩いてると、子供の頃よく走り回ってた空き地や秘密基地へ続く林道、前に住んでたアパートやいつの間にか遊ばなくなった友達の家など・・・
昔の色んな思い出が歩く度に出てきてなんだか意外と楽しいひと時でした。

メタボリックでお悩みの方に是非おすすめします。。。

秋冬こーたで！

冬服にSOPH NETのダウンベストを買いました♪

考えてみると冬って車内や室内のシーンが殆どでごっついアウターは保温機能が良すぎてかえって暑い、、んで脱ぐとかさばって邪魔になったりします。

そこで便利なのがダウンベスト。。

サクッと着れるしコンパクト。質の良い物は保温機能も優れてるし結構コレで冬越せちゃったりします。（地域にもよるけど､､）

スウェットパンツと合わせて着よーっと♪

重々

重松清“疾走”
重そうなので避けてましたが読んでみてやはり重かった、、。ある日突然人が壊れるプロセスが少し理解できたような・・・ただ読み終た後は感動してました。なんというか、、んー・・・・走りたくなります！！


んで重いあとなんでコレ買いました。


これもある意味重いか、、。