サボった…

だいぶ…サボった…(｡-_-｡)

以前のアップから…体調崩壊（－＿－；）

まぁ…あんな生活したらそりゃぁーね。

てな事で…！？？

でも…！？？？

しかし！！！

休暇を取るわけでも無く…。

夜更かし…

深酒…

働き過ぎ…

を毎日少しだけ減らして体調を戻しましたよ|(￣3￣)|♪

自分なりに頑張りましたよぉーε-(´∀｀; )

やっぱ回復には

こんな物や…

ちょっとヘルシーな物や…

ガッツリ血液、筋肉増やす系…

粉もん系…！？？？

これ！ダメだべ！！増えちゃうよ！！！

てな感じで、体重も減らすことも達成しながら肉体改造を続けてますよぉ～d(￣ ￣)

今日も日曜ですが…明日のために移動(＞人＜;)

同じ毎日の様で…同じ日は絶対に無い。

忙しい中で感じられればラッキーですなぁ( ´ ▽ ` )ﾉ

車窓からの空がキレイで…救われるわ♪

明日から始まる皆さんも…

既に始まってる皆さんも…

日々、新しい事が始まっている様々な小さい事を感じれる様に前を向いて進んで行きましょう♪

ほな(・ω・)ノ

久しぶり…

激動の1週間を終え…

体調崩壊…。

週の中頃…イヤ…火曜日から

こんなんや…

風邪薬などを服用していました(｡-_-｡)

まぁ…結果として…今

布団の中で悪寒と発熱と戦うハメになってます…ε-(´∀｀; )

多少の不摂生に負けた感は否めませんが、次回は勝とうと思ってますd(￣ ￣)

あー辛。

寝よ。

ほな(・ω・)ノ

コレじゃぁーね…

今週は毎日お客さん…

…外食 & 酒なんです！！

そぉーです！危険なんですΣ(￣。￣ﾉ)ﾉ

イイ物食い過ぎ…ε-(´∀｀; )

コレじゃぁーね…(｡-_-｡)

ダイエットなんて出来ないぃぃ(＞人＜;)

はて…こんな時間。

明日は出張だから…寝なきゃ(つД`)ノ

ほな(・ω・)ノ