ひぇぇ〜…

追い込んでしまった…ヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3

先週からGymに行けなかったんで…

今日は仕事を切り上げて速攻体育館へ…=3=3=3

電気消えるまで…居た。

車…乗った。

ハンドル握って…帰りたい！

…動かない(｡-_-｡)

腕…がプルプル。

無理すんなよ…俺。

おっちゃんなんだから…。

何を目指してんだろぅ？

…ダイエットでしょ？

イヤ！！

多少の不摂生に勝てるカラダ造りだべ(￣ー￣)

はよ帰ってBeer♪じゃ( ^ω^ )！

ほな(・ω・)ノ

…まだ…プルプル‼️

サッパリ…

やっぱり温泉って最高( ^ω^ )！

2日間の出張終わりに地元の日帰り温泉♪突撃！！

ゆったり2時間弱…(σ・∀・)σ

サウナ～水風呂！

サウナ～筋トレ～水風呂！！

サウナ～筋トレ～水風呂ぉー！！！

…を2setヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3

…邪魔なヤツだよね。

ストレッチもサウナでしてた…(｡-_-｡)

でも！サッパリ♪

ほな(・ω・)ノおやすみぃ～☆

キレイ…

町並み☆

しかぁーも！！

イオンがかなりデカイ(=ﾟωﾟ)ﾉ

中でお客さんと飯食っただけだけど…。

こんな所に週末居たら…それだけで疲れるわぃ(｡-_-｡)

まっ！そんなに来ないか(｡-_-｡)

ほな(・ω・)ノ