慢性的な腰の痛みの救世主　鍼灸師　里美です！

寒いと本当に腰がしんどいですよね。膝とか肩とかが痛い人もいますか？

きょうの健康という本に冷え症のことが書いてありました。その内容がTVでもやっているのねと知った今日この頃です。

その内容として

タイプが４つあるという内容です。

自分はどんな冷えのタイプが知っていますか？

末端冷え症かな？

手足が冷えるという人は多いかも知れませんね。

でも

実際は違ったという人もいるの思います。

やってみて下さい。

自分の冷えのタイプが知れるみたいです。

何タイプですか？

自分のタイプがわかるのも面白いですね。

へー、わたし〇〇タイプなのねって思ったりして…

自分のタイプを知って、気をつけるところは気をつけた方が、改善スピードも変化すると思うのでやってしませんか？

皆さんが真の健康を取りもどすお手伝いになりますように

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里美はりきゅう整骨院 (satomi-harikyu.com)

冷え症のタイプ