さて、最近ジワジワと人気が出てきているローヴィーガン。
そもそもローヴィーガンって何って方に簡単に説明します。
Raw Vegan とは生のフルーツや野菜を中心としたダイエットです。
動物性の物を一切食べないのがルールです。
最近 youtube ではこのローヴィーガンが人気になっていて、
Freelee bananagirl という方のチャンネルとかがすごく人気です。
彼女はRaw till 4 と言うダイエットを広めようとしているみたいです。
このRaw till 4 とは夕方４時まで生のフルーツや野菜しか食べず、夕方４時行こうは軽く調理された野菜を食べていいと言うスタイルです。
彼女が人気な理由は彼女は好きなだけカロリーを気にせず生のフルーツや野菜を大量に食べていながらすごく痩せているからです。
でもそれはそれですごく問題もあるみたいです。
その理由はまず彼女が元摂食障害で苦労していたのと、元々ヴィーガンとはダイエットではなく理由があるちゃんとした生活スタイルだからです。
そもそもヴィーガンになる人は動物が好きで、動物を殺す事が残酷だと信じているから動物性の物を一切食べないスタイルを貫き通しているのです。
ま～何を信じて、何を貫き通すかは人それぞれです。
私は試しに１週間このローヴィーガンを試してみました。
本当に痩せるのかな～って気になったからですw
すごく単純ですみませんw
でもローヴィーガンの方のチャンネルをyoutubeで見るとみんな本当に好きなだけ食べて痩せているのでやってみたくなりましたw
結果は。。。。。
太りましたwwwwww
ま～たった１週間だからってのもあるかもしれないし、やはり個人差があるみたいです。
正直私は全くおすすめしませんw
その理由はまず、オーガニックな野菜やフルーツは高い！！！
食費が半端ないです！！！！
それと友達とかとの付き合いはほぼ無理です。
例えばドレッシングなどにも動物性の物が入っている場合もあるし、卵とかも入っているかもしれないので食べれません。
豆腐は食べれますが醤油は生醤油じゃないといけないので難しい。
さて、私が太った理由はおおよそ塩分と糖分の取りすぎだと思われます。
野菜ばっかりですぐお腹は空くし、自家製ドレッシングや色んな物にメープルシロップを使っていたからだと思います。
ローヴィーガンだと糖分は主にココナッツシュガー、メープルシロップやアガヴェシロップしか使っちゃいけないみたいです。
結果太っただけではなく、肌荒れや便秘にもなりました。
人生で一度も便秘になった事がない私が便秘になりましたw
そもそも人間は犬歯があり目が前にある時点で肉食なんですよね～。
動物が可哀想と言っても自然界で動物を食べるのは普通の事ですよね？
確かに残酷な食べ物はあります。
例えばフォアグラとか。
フォアグラや馬肉は私は食べません。
可哀想すぎるから。
ま～それも人それぞれですね。
正直一番痩せていた時は鶏肉と大豆をメインに食べてた時です。
でもその時はよくイカ唐揚げとか食べてましたw
そもそも日本人の方が欧米人より腸が長いらしく、それもローヴィーガンが効果ない理由なのかな？って自分なりに思っています。
誰か同じくローヴィーガン試した人いませんか？＾＾
効果はどうでしたか？
是非みなさんの意見聞いてみたいです＾＾
さっきあった小さな出来事です。
うちの近くの踏切は夕方になるとびっくりするぐらい開かない。
それだけじゃなく、両方通行なため車とバスもたくさん通る。
そして今日は雨。
人、傘、車、自転車そしてバスでごみごみ！
それにプラスするかのように５分近く開かない踏切wwww
ま～みんな多少はイライラしますよね～。
踏切では車の両方通行なため人は幅１mもない両脇で立って待ってる場合がありますよね。
私は右側にいました。
そしてやっと開いて渡っていた時、後ろから子供を乗せた自転車が車道側から来ました。
これはよくある事なんですが、事実今日みたいに雨の日は正直危ないです。
こっちは傘をさしていて、前からは車が来ている。
自転車が車道側から人が歩いている所に車を避けるため割り込もうとしても、傘と人ごみで割り込めない。車だって踏切の真ん中で止まるわけにいかない。
最悪人が線路の外（砂利みたいな所）まで降りないと自転車は通れない。
それに傘もあるから危ない。
子供を乗せたお母さんはそれをわかりながら車道から来て、車とギリギリの所で私の前に歩いていたおじいちゃんにぶつかりそうになりながら割り込もうとした。
そ～したらおじいちゃんが「危ないだろう！向こうからちゃんと渡りなさいよ！！」と軽く怒鳴った。
そのお母さんはあからさまにイラっとしながら小声で「すみません」
って言った。
ここまではよかった。
そ～したら突然後ろから若い男の声で
「おい！じじい！！！！」
って怒鳴り声が聞こえた。
私はそのお母さんの旦那さんなのかな～と思って、うわ～めんどくせ～と思いながらおじいちゃんをちょっとかばうように真後ろに歩きました。
でもまた後ろから「おい！！！じじい！！！」
って。
はぁ～お母さんも旦那さんの事注意しなよ～と思いました。
そんな中、渡り終わりおじいちゃんは右の道に行きました。
そしたらやはり後ろから若い男の人が自転車に乗っておじいちゃんに怒鳴りつけて、傘でおじいちゃんの傘を殴っていました。
子供を乗せたお母さんは素通りwww
あれ？？旦那じゃないんだ～。
自分に勇気があればちゃんと止めに入れたんだろうと申し訳ない気持ちでいっぱいです。
その後どうなったかはわかりません。
ま～目の前に交番があるので大丈夫でしょう。
ここで思ったのが別にあの若い男性に怒ったわけじゃないのになんで怒鳴っているの？
確かにおじいちゃんの言い方は厳しすぎたかもしれないけど事実悪いのはあのお母さんであって、おじいちゃんがよくわからない小僧に怒鳴られ、傘で傘をぶつけられる理由はない。
みんな踏切が開かないのと雨でイライラしているのは同じ。
やはり最近の若い人は怒られ慣れていないのでは？
学校でも少し先生が怒ればすぐ虐待とか言って問題になる。
親は親で子供が可愛いすぎるのか、または共働きで会った時に怒るのがかわいそうだからなのかわからないけど本当に怒らない。
私の世代やその前は本当によく知らない人に怒られたw
昔は他人に子供が怒られたら親は「ありがとうございます。すみません。」と言っていた。
ようは変わりに怒ってくれてありがとうとの意味。
今はどうでしょう？
そんな他人の子供を怒ったら親が絶対怒鳴り散らして大事になりそうw
そして怒られ慣れてないからちょっと怒られただけで大体逆ギレして喧嘩。
なぜ素直に「ごめんなさい」と言えないのかな？
相手の言い方が気にくわないなら「ごめんなさい。でもその言い方はないと思います。」
でいいと思う。
一言謝ればすべて丸く収まるのに。
怒られ慣れていない子供が親になり、また怒られ慣れない子供を育てる。
結果、悪い事しても謝らない。
怒られたら逆ギレでもっと問題を起こすの悪循環な気がする。
自分も他人から突然怒られたら確かにイラっとする。
でもそうとう理不尽な理由じゃない限り怒らない。
怖い物や危ない物から子供を守るのはいい事だと思うけどその中に「叱る」が入っている気がして残念です。
すごく子供くさいけど「ありがとう」と「ごめんなさい」は本当に魔法の言葉だと思う。
その一言でいろんな問題が解決するから。
これは大人になって実感しましたね＾＾
おじいちゃん大丈夫だったかな～。
おじいちゃん助けないでごめんなさい＞＜
自分の勇気のなさに反省しています。
うちの近くの踏切は夕方になるとびっくりするぐらい開かない。
それだけじゃなく、両方通行なため車とバスもたくさん通る。
そして今日は雨。
人、傘、車、自転車そしてバスでごみごみ！
それにプラスするかのように５分近く開かない踏切wwww
ま～みんな多少はイライラしますよね～。
踏切では車の両方通行なため人は幅１mもない両脇で立って待ってる場合がありますよね。
私は右側にいました。
そしてやっと開いて渡っていた時、後ろから子供を乗せた自転車が車道側から来ました。
これはよくある事なんですが、事実今日みたいに雨の日は正直危ないです。
こっちは傘をさしていて、前からは車が来ている。
自転車が車道側から人が歩いている所に車を避けるため割り込もうとしても、傘と人ごみで割り込めない。車だって踏切の真ん中で止まるわけにいかない。
最悪人が線路の外（砂利みたいな所）まで降りないと自転車は通れない。
それに傘もあるから危ない。
子供を乗せたお母さんはそれをわかりながら車道から来て、車とギリギリの所で私の前に歩いていたおじいちゃんにぶつかりそうになりながら割り込もうとした。
そ～したらおじいちゃんが「危ないだろう！向こうからちゃんと渡りなさいよ！！」と軽く怒鳴った。
そのお母さんはあからさまにイラっとしながら小声で「すみません」
って言った。
ここまではよかった。
そ～したら突然後ろから若い男の声で
「おい！じじい！！！！」
って怒鳴り声が聞こえた。
私はそのお母さんの旦那さんなのかな～と思って、うわ～めんどくせ～と思いながらおじいちゃんをちょっとかばうように真後ろに歩きました。
でもまた後ろから「おい！！！じじい！！！」
って。
はぁ～お母さんも旦那さんの事注意しなよ～と思いました。
そんな中、渡り終わりおじいちゃんは右の道に行きました。
そしたらやはり後ろから若い男の人が自転車に乗っておじいちゃんに怒鳴りつけて、傘でおじいちゃんの傘を殴っていました。
子供を乗せたお母さんは素通りwww
あれ？？旦那じゃないんだ～。
自分に勇気があればちゃんと止めに入れたんだろうと申し訳ない気持ちでいっぱいです。
その後どうなったかはわかりません。
ま～目の前に交番があるので大丈夫でしょう。
ここで思ったのが別にあの若い男性に怒ったわけじゃないのになんで怒鳴っているの？
確かにおじいちゃんの言い方は厳しすぎたかもしれないけど事実悪いのはあのお母さんであって、おじいちゃんがよくわからない小僧に怒鳴られ、傘で傘をぶつけられる理由はない。
みんな踏切が開かないのと雨でイライラしているのは同じ。
やはり最近の若い人は怒られ慣れていないのでは？
学校でも少し先生が怒ればすぐ虐待とか言って問題になる。
親は親で子供が可愛いすぎるのか、または共働きで会った時に怒るのがかわいそうだからなのかわからないけど本当に怒らない。
私の世代やその前は本当によく知らない人に怒られたw
昔は他人に子供が怒られたら親は「ありがとうございます。すみません。」と言っていた。
ようは変わりに怒ってくれてありがとうとの意味。
今はどうでしょう？
そんな他人の子供を怒ったら親が絶対怒鳴り散らして大事になりそうw
そして怒られ慣れてないからちょっと怒られただけで大体逆ギレして喧嘩。
なぜ素直に「ごめんなさい」と言えないのかな？
相手の言い方が気にくわないなら「ごめんなさい。でもその言い方はないと思います。」
でいいと思う。
一言謝ればすべて丸く収まるのに。
怒られ慣れていない子供が親になり、また怒られ慣れない子供を育てる。
結果、悪い事しても謝らない。
怒られたら逆ギレでもっと問題を起こすの悪循環な気がする。
自分も他人から突然怒られたら確かにイラっとする。
でもそうとう理不尽な理由じゃない限り怒らない。
怖い物や危ない物から子供を守るのはいい事だと思うけどその中に「叱る」が入っている気がして残念です。
すごく子供くさいけど「ありがとう」と「ごめんなさい」は本当に魔法の言葉だと思う。
その一言でいろんな問題が解決するから。
これは大人になって実感しましたね＾＾
おじいちゃん大丈夫だったかな～。
おじいちゃん助けないでごめんなさい＞＜
自分の勇気のなさに反省しています。
２０代の時に聞いて全く意味がわからなかった和製英語。
それは ドンマイ
確か２０代の時友達の知り合いとかとバスケをしていて私がミスったら突然日本人の人が私に
ドンマイと言って来たのを覚えてる。
そんな言葉私は聞いた事がなくなんて言ったかわからず「キョトン」として
「えっ？」
と聞き返したら再度大きな声で
「ドンマイ」
と言われ全く意味がわからなかった。
そもそも日本語なのかもわからなかく、ただボーッと相手を見てたらその人がまた
「ドンマイ！！！」
とちょっとイラっとした感じで言ってきた。
私は「ごめん。何？？？』
って言ったら向こうは
「はあ？！！英語話せるって言ってるのにドンマイも知らないの？？！！！」
と完全にバカにした言い方で言ってきた。
ちょっとムカついたけどそれよりなんて言ったのかが気になりメッチャ考えた。
英語？？？？？
ドンマイ・・・・Door???? Domain????
Door main?????? Door man????
メッチャ考えてもサッパリ意味がわからなかった。
そもそも何に対して言っているのかもわからなかったwww
しぶしぶその人に
「ごめん＾＾；意味わからないからなんて言ったか教えてくれる？」
と聞いたところ
「ドントマインドだよ！！！（笑）」
と言われた。
そもそもスポーツでミスをした時 Don't mind なんてアメリカで言わないから何を気にするなと言われてるのかもわからなかったw
でもこれ以上バカにされるのが嫌だったから
「そっか！ごめんね＾＾」
と言って流したwww
後で友達に聞いて初めてなんでその人が私に
「Don't mind」と言ってきたかがわかったw
大体アメリカだと
「You'll get it next time」とか「Don't worry about it」とかって言う。
ま～簡単に「次があるよ」とか「気にするな」って意味なんだけど
「don't mind」は使わないかな～
「don't mind」だと「自分の事ほっといて」とかの状況で使うから
笑顔で言われると全く意味がわからないwww
もし外人の方にドンマイと言っても多分通じないと思うwww
それか私が頭悪すぎるのかな？？www
日本語は本当に難しいとつくづく思う最近です＾＾