Joga ir SPA Karpatuose: kur derinti atsipalaidav

Kalnai yra itin tylūs ir gilūs gamtos kraštovaizdžio kūriniai. Jų energija yra tokia galinga, kad būdami papėdėje ar viršuje galite pajusti, kaip jie užgožia visą skausmą, nerimą, pašalina blogas mintis, atitraukia dėmesį nuo rutinos. Tarp Karpatų šlaitų neįmanoma galvoti apie nieką kitą, tik apie kalnus, apie jausmus, apie savo jausmus ir prasmes, kurias stengiamės suvokti visą gyvenimą. Karpatai "nuima" viską nuo turistų pečių ir patenka į jų esmę, atnaujindami savo psichinę, psichologinę ir fizinę būseną.

Šia prasme puikiai padeda jogos rekolekcijos Karpatuose, kurios išsiskiria kaip atskira turistų lankoma vieta ir suteikia poilsiautojams naujų galimybių grįžti iš garsių kurortų visiškai kitokių: įkrautų, atkurtų, ramių, surinktų ir sveikų.

Jogos ekskursijos ir rekolekcijos - apie ką tai?

Tai ne tik smagu, skanu, aktyvus ir veržlus. Karpatuose kiekvienas kampelis idealiai tinka savęs pažinimui ir atsigavimui, todėl joga yra vis populiaresnė ramios ir ramios vienybės su galinga gamta kalnų šlaituose rūšis. Pastaruoju metu Indijos šiuolaikinių fizinių ir dvasinių praktikų metodika paplito tarp turistų Karpatų kurortuose, todėl svetingumo įstaigos įrengia specialias panoramines vietas meditacijoms ir grupinėms jogos kelionėms.

Kotedžų verandoje, terasose ir apžvalgos aikštelėse, patogių "Pidhirya" viešbučio kambarių panoraminiuose balkonuose visur yra vieta meditacijai. Pusvalandis auštant ar vakarinės praktikos saulėlydžio metu padeda atkurti sielą ir kūną, išvalyti nuo visko, kas nereikalinga.

Kam dar reikia užsiimti joga?? Joga kalnų prieglobstyje gamta padeda:

• Atlikdami kvėpavimo praktikas, užpildykite kiekvieną kūno ląstelę švariu kalnų oru, kurio nėra miestuose;

• atitrūkti nuo kasdienių reikalų, pareigų ir pašėlusio ritmo naštos, susitelkiant į savęs pažinimą;

• ugdo lankstumą;

• skatina sąnarių judrumą;

• atkuria judesių koordinaciją;

• padidina fizinę ištvermę.

Jei mes kalbame apie jogos rekolekcijas Karpatuose, tai yra visa kelionė į neįtikėtinų kraštovaizdžių, žalių pievų ir saulėtų viršūnių vietą su grupe bendraminčių, kurie praktikuoja kartu ir kiekvieną dieną užpildo rūpinimusi protiniu ir fiziniu vystymusi. Viešbutyje "Pidhirya" yra specialios sąlygos jogos turistams, kad meditacijos metu niekas netrikdytų ramybės:

• Patogus apgyvendinimas, maistas ir joga vienoje vietoje;

• Viešbučio vieta tarp vaizdingų kraštovaizdžių, kuriems nereikia eiti toli į kalnus;

• vidutinis atstumas nuo centrinių kurorto lankytinų vietų, kur skamba muzika ir sutelktas didžiausias transporto skaičius, todėl visada tyliai;

• SPA kompleksas ir šildomas lauko baseinas meditacijoms paįvairinti prie vandens.

Nepraleiskite progos užsisakyti kambarius norimoms datoms ir praleisti savaitgalį ar gerai pailsėti tylos, ramybės ir ypatingo komforto atmosferoje viešbutyje "Podgore".

Jogos rekolekcijų Karpatuose privalumai

Kodėl joga Karpatuose tampa tokia populiari? Pati gamta sukūrė visas būtinas sąlygas, kad jaustumėtės su ja susiję. Tam nereikia papildomos informacijos, priedų, įrangos, išteklių. Tik jūs ir Karpatų didybė. Jogos ekskursijos kalnuose turi didelę naudą. Štai keletas iš jų:

1. Streso lygio sumažinimas. Dvasinės ir fizinės praktikos Karpatų kalnų fone prisideda prie visiško psichologinio "iškrovimo". Kiekvienu kilometru nuvažiuodami nuo miesto šurmulio, turistai jau yra pasinėrę į atsipalaidavimo, atsipalaidavimo ir estetinio malonumo atmosferą su peizažais iš automobilio.

2. Psichinis atsigavimas. Dvasinės praktikos padeda pasiekti pusiausvyrą, harmoniją ir rasti psichinę ramybę, o fizinės praktikos grūdina kūną ir dvasią.

3. Pagerėjęs imunitetas. Vesti meditacijas uždaruose jogos užsiėmimuose triukšmingame mieste ar gamtos prieglobstyje, kur visos sąlygos yra kuo draugiškesnės aplinkai: vanduo, oras, saulė, gamta, ką renkatės? Švarus kalnų oras, ekologiški vietiniai produktai ir aktyvus gyvenimo būdas padeda stiprinti imunitetą.

4. Gerai išsimiegokite. Po jogos užsiėmimų nakties poilsio kokybė tampa daug geresnė, o ramiomis Karpatų kalnų sąlygomis niekas ir niekas negali sutrikdyti jūsų nakties poilsio.

Meditacija gamtoje yra naujas savęs pažinimo lygis, o jogos rekolekcijos Karpatuose yra galimybė pasiekti geresnių rezultatų, pagerinti sveikatą ir prisipildyti naujų prasmių, įspūdžių ir pojūčių.

Apsilankymas SPA komplekse – dar vienas kūno atsigavimo etapas

Puikus dvasinių psichopraktikų priedas Karpatų šlaituose yra hidratacija, kūno atstatymas. Modernus viešbučio "Pidhyrya" SPA kompleksas visiškai patenkina poilsio ir atsipalaidavimo poreikį, sudarydamas sąlygas patogiam poilsiui prie vandens:

• Lauko didelis šildomas baseinas;

• Patogus kompaktiškas šildomas lauko baseinas vaikams;

• Uždaras baseinas;

• Du hamamai rytietiškos egzotikos gerbėjams;

• Malkomis kūrenama pirtis;

• pirtis su šildomo oro temperatūra iki 100°C.

Šiuolaikinio SPA komplekso sąlygomis galite atkurti kūną, atsipalaiduoti ar tonizuoti kiekvieną raumenį. Kontrastingomis pirties ir baseino sąlygomis - grūdinti protą ir kūną, dirbti su odos kokybe ir elastingumu, pagerinti kraujotaką ir užpildyti kūną naujomis jėgomis.

Dvasinė ir fizinė sveikata visada yra susijusios, o būsenos atstatymas iš karto meditacijos ir vandens procedūrų dėka yra maloniausias kūno derinys. Iš atostogų Karpatuose grįšite atsinaujinęs, įkrautas, kupinas energijos ir šilumos žmogus!

Geriausios jogos vietos Karpatuose

Tiesą sakant, Karpatai ir kiekvienas jų kampelis idealiai tinka jogai gamtoje. Kad ir kur navigatorius jus nuvestų kalnų keliais, visada galite rasti vietą vienatvei ir dvasiniam pasitenkinimui.

Įdomios gamtos vietos jogos rekolekcijoms ir meditacijai Karpatuose:

• Pievos;

• kalnų upių ir krioklių dubenėlių pakrantės zona, kur vandens garsas padeda "atsijungti" nuo viso pasaulio;

• kalnų viršūnės ir keteros — Hoverla, Brebeneskul, Dragobrat, Pip Ivan, Petros, Yahidna, Rokyta;

• eglių miškai Karpatų šlaituose;

• Apžvalgos aikštelės yra toli nuo civilizacijos;

• spalvingi autentiški kaimai aukštyje, kur kalnų tylą nutraukia tik varpai ant galvijų, išsibarsčiusių po pievas ganytis.

Ar norite būti arčiau kalnų civilizacijos? Viešbučio "Pidhirya" teritorijos patogiai tinka meditacijai, kur absoliučiai niekas netrukdo rengti meditacijos užsiėmimus vienam, su turistų grupe ar prižiūrint jogos treneriams. Dažnai po jogos norisi prisotinti kūną maistingu maistu, užmigti ar toliau atsipalaiduoti prie vandens. Išvystyta viešbučio infrastruktūra – Jūsų paslaugoms!

Jei niekada anksčiau negalėjote pajusti jogos naudos, viskas gali nutikti pirmą kartą Karpatų šlaituose, o kalnai amžinai išliks jums meka, į kurią norite grįžti ne kartą.

Būtinai turėtumėte išbandyti meditaciją, jei:

• nori būti fiziškai sveikas, išsivystęs, turėti daug energijos ir jėgų;

• norite rasti psichinę pusiausvyrą, harmoniją, jaustis visaverčiu ir patenkintu savo kūnu;

• ketinate tobulėti dvasiškai, bet nežinote, nuo ko pradėti;

• Ieškote naujo būdo pailsėti, atsipalaiduoti, atnaujinti, paleisti iš naujo.

Atraskite save savyje! Jogos rekolekcijose Karpatuose tai yra daugiau nei įmanoma!