今日は雨ですね☔

寒くなってきましたし

お互いに

風邪を引かないよう気をつけましょう。


私は、ここのところ

不眠・片頭痛・ダルさを感じてましたが…


背中の左肩甲骨に単純ヘルペスが

ポツポツと6個ほどできてました。ガーン


気にしないように過ごしてても

身体は正直です。ネガティブ


この独特の痛痒さに慣れてしまうほど

毎回同じ場所。

私の場合は

アトピーなので掻き壊した皮膚が多い。


〝とびひ〟に気を付け

温めて安静にして休むしかないのです。

飲み薬は身体に負担が大きいし

飲みたくないので。


昔、母が帯状疱疹になり

苦しんでいたのを思い出します。

酷くなりそうなら医者に行く予定です。


ちょっと無理しすぎちゃったかなあ。

ヽ(´エ`)ノ

まあ2、3日で山場は超えるでしょ!


「一休み、一休み…母上様〜🌝」