天気は秋晴れ☀
気持ちいいですね。
夫は、体調を崩してから
軽めの糖質Offダイエットをしてます。
夜のウォーキングも追加し始めたら
お腹にうすーく筋肉の筋が出てきて嬉しそうです。
その内、あの有名なＣＭのように
ビフォーアフターを載せて
くるくる回る動画撮れるよ
しかしたまにはチートディ(•ө•)♡
「何が食べたい？」と聞くと
「餃子の王将でラーメン餃子」
早速行ってきました！
相変わらず美味しかった〜
昨日は雨上がりでかなり蒸し暑い日だし
火を扱わず、片付けしなくてOKってのは
小さい幸せです。(*^^*)
今日の夕飯は…
秋野菜祭り！
キノコ🍄中心にてんこ盛り食べさせようと思っております。
父も便秘気味で病院から薬もらっているみたいだしおすそ分けするかな。
何はなくても健康一番。
老後の生活費が足らないとか悩むけど
健康なら働けるしね。
死ぬまで健康で働くぞー！