｡*゜ ネバネ－バ ゜*｡

最近「オクラ」にハマりちゅ

毎日食べてるよ－

てか。

実家でオクラ作ってて、毎日くれるので毎日食す

お父さん

こんなに大きくなる前に収穫してください

オクラさん

あのネバネ－バは食物繊維で、コレステロールを減らす効果もあるんだよ～

ビタミンも豊富～

夏バテ防止＆整腸作用もあり

とっても簡単過ぎてしまう・このサラダ

毎日食べてるよ－

ヘルシーでよい

。*゜ ぴっっつぁ ゜*。

初めて

自分でピザ作ったど－

「簡単ピザ」ってレシピ見て

薄力粉

ひとつまみの塩・砂糖

オリーブ油

ぬるま湯

で。

発酵ナシの生地

ちょ－安上がり

具ぅも

頂き物の ジャガイモ・玉ねぎ・トマト使って

買ったのは

ツナとブロッコリーと チーズ

あと。家にあったモノいろいろのせて

ちょぉお－安上がり

汚な ←え 

写真撮り忘れてて。

あわてて、食べかけピザをパチリ ←えww 

薄皮パリパリで美味でございました

なにより。安くて簡単

。*゜ 〇〇作 ゜*。

見て見て

お子ちゃまたちの帽子作ったんだょ－

娘っこのは(白い方)リバーシブル

息子のは(黒い方)裏布付きょ－

ふふふ－。

スゴイでしょ－

帽子って。

作れちゃうんだね－

………………………。

旦那さん・作 です。

ふふふ－