卒園式も終わりホッとしたので、先週のヨガレッスンをさかのぼってご報告
だいぶ更新滞っていましたが
・・・ほとんど毎日ヨガを通して癒しの時間を共有させていただいていました
ありがとうございます。
12日のプライベートヨガレッスンの様子です。
この春高校受験を終え、無事志望校に合格された娘さんがいるＭ様です
（おめでとうございます！）
ご自身の試験に娘さんの受験にと
心に大きな負担がかかっていたのか、
ずっと体調を崩していたということでした
日頃、心と体ってバラバラに考えがちですが、
心身一如という言葉がある通り、心と体は一体であり繋がっていますものね
気になっていたことから解放されて思いっきり深呼吸ですね
呼吸で心が整うと自然と体の調子も整ってくると思います
ヨガでさらに心と体の調和をはかっていきましょう
プライベートヨガレッスン募集中
ゆったり自分と向き合い癒しの時間を過ごしませんか？
プライベートですので、その日の体調などに合わせたレッスンになります。
開催日： 月1～2回 （曜日など応相談）
料金： 一回 2500円 （ヨガ1時間+ハーブティー付き）
時間： 10時～11時半 または13時～14時半
場所： 自宅（麗澤大学近く） 柏市光ヶ丘
駐車スペース有
バス駅から10分、バス停より徒歩5分
※自宅になりますので、決定後詳細をお伝えいたします。
ご予約＆お問い合わせはこちらまで
いつもありがとうございます。 合掌。
ヨガクローバー
ちゃこ
