今日の食事

朝　わかめと卵のスープ
　　コーヒー
昼　コーヒー
夜　野菜と鶏肉のスープ
　　きゅうりの浅漬け
　　コーヒー

コーヒーばっかりやん(^_^;)

汁物と水分ばっかりで
お腹ゆるい(T-T)

ちなみにスープは
大根
わかめ
タマネギ
豆腐
たまご
鶏ササミ
を和風出汁で(*^-^*)

ざっくりで申し訳ない(><＠)

夜は筋トレして寝ます(*´∀｀)



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