維持期間2日目: 体調良好, 64.7kg, 2755kcal,10493歩

維持期間2日目。

体調良好。だが少し増量。

今は、体調良好状態の維持が
第一優先で、体重維持の
優先順位は２番目。

優先順位が逆の場合なら、
例えば減量期のように
摂取カロリを一気に1500kcal
に制限すれば、
もっと早く達成できると
思うが、今はそうしない。

体重良好状態維持を優先
させるために当分体重維持は
スローペースで進める予定。