●叶えたいとが叶わなくて「叶わない…」ってなる時にやってほしいこと♡
人生を想いのままに創る
-自分仕様の脳と心の使い方-
Laynaです。
「これがいい」って
オーダーしているのに
どうして叶わないの…?
叶えたい想いが強いことほど
叶いにくく感じてしまうことありますね。
過去のわたくし、
叶えたいことが叶わなくて
「叶わないわたし」が
かなり強かった覚えがあるのですけれどね。
ぽんぽんどんどん叶ってほしい!
と、頭の中では常に思っている状態なのに
叶わないなぁ
いつになったら叶うの?
オーダーって本当に通る?
いや、通るんだよな…
でもな、まだ通ってないんだよな
何かしたほうがいいのかな?
なんかしたほうがいい気がする
叶えるには何が必要かな
これはどうだろう?
ぐるぐるしておりましたよ。
ぐるぐるしてあれこれ試行錯誤しても
当時は叶いませんでした。
頑張ってるのに!
こんなにやってるのに!
ってね、
それはそれは焦燥感に駆られ
無力感さえ漂って
ちょっと腹まで立てていました。ふふ。
割れたガラスにフォーカスポイントありますね?
叶えたいことが叶わない時にやってほしいこと♡
叶えたいのに叶っていないことに
叶えたい想いが強い時は意識を超集中しがちですが、
「まだ叶わない」にフォーカスするのはナンセンス。
現実を見て「叶ってない」と
ぐるぐるすればするほど、
過去のわたくしよろしく
「叶ってないわたし」が強化されて
やっぱりまだ叶わないんだ…
これって叶わないのかな…
具現化なんて、しないんじゃないのかな…
と展開していきますからね。おやめになって。
叶えたいことが叶わない時に
やってほしいことは
「叶ったことを見つけていく」
です。
叶っていない時は
あなたの脳のオートフォーカス機能が
「叶っていない」に設定されているのです。
叶っていないことをどんどん見つけて
「叶ってない、見つけたよ!」とニコニコです。
こっちは悩んでるのに、呑気なものです。脳め。
叶っていない、
叶わないにフォーカスするなんて
こころも思考も消耗されてしまいます。
(消耗されたのが過去のわたくし。)
叶ったことにフォーカス設定する
叶ったことを見つけていけばいいのです。(2回目)
どんなに小さなことでも構わないし、
あなたが今叶えたいこととは
全く接点がないことでも構いません。
叶ったことは、叶ったこと。
そういえば、
気づいたら目標体重になってたかも!
そういえば、
気づいたら前にしてたオーダー通ってない?!
そういえば、
ほしいけど買ってなかったもの手に入っちゃってる!
そういえば、
食べたいなと思ってたあれ食べたわ!
なんでもいいのです。
叶ったことを見つけて、
叶ってるわたしにフォーカス設定しましょうね♡!
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