コアパワーヨガ練習動画久しぶりの更新になります。４月より、新年度i-yogaスタートしました。会員様募集は、只今行っておりませんm(__)mコアパワーヨガ練習動画をとってみました。本当は、静止時間の長い筋肉的にきついヨガですが簡単バージョンで行ってみました。本業のパーソナルトレーニング時の服装で、インナー出しで失礼します(((^_^;)
