最近あさごはんはかなりしっかり食べるようにしています
ちなみに先日は
じゃことみょうがのサラダ
かぶスープ
五穀パン
鳥唐揚げ甘酢あん
もやしとにらのピリ辛炒め
ヨーグルト を食べました
晩御飯の残りだと楽ですね
かなりもりもりですが、時間をかけてゆっくり食べています

そのせいが最近は疲れにくく元気に過ごしています
ほんとはあさごはんの目標として30品目行きたいところですが、上記のメニューでもたった15品目
30という数字がいかに難しいか分かります
接客業の方は年末年始大変だと思いますが、あさごはんしっかり食べて、元気に乗り越えましょう



