昨日は、久しぶりに見学に行きました

前回の乗り方と比べるといい方向なのかな?

私も素人なのでわからないというのが本音

サッカーみたいに10年以上やってればそれなりの知識とかあるからね、、、、、

やはりパワーメーターを買ったほうがいいのか?

人生の幸福度は、選択肢を減らすことによって上昇する、、、、そう、知らなくてもいいことが、、、

サッカー時代から腰は、悪かったのですが、とりあえずみんな柔軟性と筋力トレーニングは、重要ってことだけお伝えしますw