”自分ダメ出し＆あきらめが強いわたし…”が自分を大好きになる方法！みわ -19ページ目

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16May
- 自分のインスピレーションに従うと…???
  あなたらしい♡　人と仕事のつきあい方！「思考」でみつかる「ふんわり仕事術」こんにちは！思考の学校　認定講師の　ささき　みわ（ふんわり♡みわ）です！-------------------------------------------------------------------------ココロにふっと湧いてきたことをやってみる！-------------------------------------------------------------------------今日は朝から仕事帰りにカラオケに行くとなんとなーく決めていましたわたしのご褒美ワーク♡時々、わたしは自分の望みに従わない…従ってないわ、とあらためて気づきましたあれやろう、でも、やっぱり時間ないか…あそこに行きたい！でも、なんだかめんどうくさくなってきたやろうと思ってやらないと自分に嘘をついていることになるからよくないですね、、、あなたは、どうですか？やろうと思ったけど、途中でやっぱりやめよう、と思ったりをよくしますか？わたしは、そんなことが最近続いていたので、今日は自分の気持ち、これやろうとうインスピレーションに素直に従ってみた！！仕事帰りの時間は、日が長くなりまだ明るく、たくさんの学生たちが行き交う、ほんわか平和な夕暮れ時…仕事場から一番近いカラオケ屋さんに行ったら会計時に😃「320円です」と、お兄さんに言われあれれ、お兄さん計算間違えてないかい？？ドリンク付きでこの料金？と思って尋ねたらいや、間違えてないです^_^と。自分の家の近くの同じチェーン店では、もっとするから、驚きました！！そして、その後、カラオケ屋近辺の通りを歩いていたら、な、なんと一人焼肉専門店を見つけてしまった！！女性もたくさん一人で来ていて、わたし好みのカルビ！！ジュージューいい響き適度な焦げ目のついたお肉あ〜、なんて幸せなの　と、これまた嬉しいことが起こり今日のご褒美ワークは終了♡小さいことだけど、これやろう、やってみよう！と日常的に思うことに素直に従っていくとわたしの場合、大抵幸せな気分を得られる^_^あなたも、わたしのようにやろうと思ったことを途中でやめてしまうこと多いな、と感じるなら今日は、自分のココロに素直に従う日、と決めてみるのをおススメしますよ！自分のインスピレーションを信じる＝自分を信じるだと思うから思いもよらない幸せな気分になれるかもしれませんね今日もお読みいただき、ありがとうございました。■　「思考のしくみ」ははじめての方【無料】オンライン　ミニ個別相談会■　思考のしくみ　基礎コース　3時間で　「人生を変えるシンプルな方法がわかる」思考法！基礎コースとは？？？？”思考のしくみ“の全体像、How to・知識を学びます。思考が現実化するしくみを知り「会社・仕事・人間関係が悩み！」から、一生ものの「問題が解決する思考法」がわかる基礎コースです。次回開催は、5月26日（日）13：00-16：00☆仕事のお悩みがある方☆いつも同じパターンの嫌なことが起こる方 ☆なんとなく不安がいっぱいな方 ☆色々なココロの勉強をしたけど変わった実感がない方5/26 東京都思考のしくみ　基礎コース　3時間で「人生を変えるシンプルな方法がわかる」思考法！※下記お茶会は、満員御礼となりました！お申込みくださった、全国の中間子さん、ありがとうございます😊ささき　みわが、どんな雰囲気なのか知りたい方は、引き続きこちらの動画をご覧ください＾＾。お会いできますのを、とても楽しみにしております！中間子（兄弟姉妹順位が真ん中）の方5/19 東京都 "世界で一番分かりにくい中間子" のための思考お茶会■イベント　＆　メルマガのご案内ささき　みわの講座（体験、基礎コース）を受講されたかた5/23 東京都【オンライン】Zoomで思考のおさらい会☆仕事のお悩みがある方☆いつも同じパターンの嫌なことが起こる方 ☆なんとなく不安がいっぱいな方 ☆色々なココロの勉強をしたけど変わった実感がない方5/26 東京都思考のしくみ　基礎コース　3時間で「人生を変えるシンプルな方法がわかる」思考法！1日1分！「仕事が悩み」から「ふんわり♡」ほっこりになれる　12日間メールマガジン！
15May
- 丁寧にやらなきゃ、でも時間がない！！　と思うとき
  あなたらしい♡　人と仕事のつきあい方！「思考」でみつかる「ふんわり仕事術」こんにちは！思考の学校　認定講師の　ささき　みわ（ふんわり♡みわ）です！-------------------------------------------------------------------------丁寧に時間をかけてやるべき？！-------------------------------------------------------------------------わたしは、ときどき、わたしがまだ3か月講座の受講生だった頃の講座の録音を聞いたりします３か月講座は、月1で、講座があり（計3回）、その間、毎日LINEで、イライラ、モヤモヤなど、感じることはなんでも投稿して自分の思考をつかむ練習をする講座録音は、何度聞いても毎回、新たな発見がありますそれは、自分の脳の成長によって見える（聞こえる、聞きたい）部分が変わってくるから　人って、自分の聞きたいこと、見たいことしか自分に入ってこないですよね！わたしが、以前の仕事で、大量の案件を扱っていたとき一人一人に丁寧にやらなければならない、という思い込みがありました。だから、仕事もなかなか終らない…大量の仕事と残業疲弊するココロ、、、その相談を当時していたんです。一人一人に丁寧にやることがいい、と思い込みとしてもってしまっていたのは、子供の時の思考パターンから！！子供って、じっくり丁寧に親に時間を自分のために費やしてもらうことをして欲しい、それが愛だと思っているんですよね。だから、そうしてもらいたいという思いがまだ脳の中に残っていて、自分も人に対してそうすべき、と大人になっても思ってしまうのです。。。自分の思考はいつからでも変えられるのです。だから、「短時間で最大限に効果を出す！」と決め直しました（その当時）！でも、この話が耳に残っていなかった！！ってことは、忘れていたので、この思考がわたしの中に今、まだ十分にたまっていないってこと（笑）！！前よりだいぶ、短時間で効果的になってきているけれど、また一からこの思考を貯めなおす、と決め直しました！！あなたも、同じような経験ないですか？子供の時の思考は、無意識に大人の今の現実に反映しているから、小さい頃の思考パターンを「しくみ」として理解して、見つけていけるようになるとより幸せに現実を変えていけますよ今日もお読みいただき、ありがとうございました。■　「思考のしくみ」ははじめての方【無料】オンライン　ミニ個別相談会■　思考のしくみ　基礎コース　3時間で　「人生を変えるシンプルな方法がわかる」思考法！基礎コースとは？？？？”思考のしくみ“の全体像、How to・知識を学びます。思考が現実化するしくみを知り「会社・仕事・人間関係が悩み！」から、一生ものの「問題が解決する思考法」がわかる基礎コースです。次回開催は、5月26日（日）13：00-16：00☆仕事のお悩みがある方☆いつも同じパターンの嫌なことが起こる方 ☆なんとなく不安がいっぱいな方 ☆色々なココロの勉強をしたけど変わった実感がない方5/26 東京都思考のしくみ　基礎コース　3時間で「人生を変えるシンプルな方法がわかる」思考法！※下記お茶会は、満員御礼となりました！お申込みくださった、全国の中間子さん、ありがとうございます😊ささき　みわが、どんな雰囲気なのか知りたい方は、引き続きこちらの動画をご覧ください＾＾。お会いできますのを、とても楽しみにしております！中間子（兄弟姉妹順位が真ん中）の方5/19 東京都 "世界で一番分かりにくい中間子" のための思考お茶会■イベント　＆　メルマガのご案内ささき　みわの講座（体験、基礎コース）を受講されたかた5/23 東京都【オンライン】Zoomで思考のおさらい会☆仕事のお悩みがある方☆いつも同じパターンの嫌なことが起こる方 ☆なんとなく不安がいっぱいな方 ☆色々なココロの勉強をしたけど変わった実感がない方5/26 東京都思考のしくみ　基礎コース　3時間で「人生を変えるシンプルな方法がわかる」思考法！1日1分！「仕事が悩み」から「ふんわり♡」ほっこりになれる　12日間メールマガジン！
14May
- 笑えるようになるためには、まず自分に●●●●こと！
  あなたらしい♡　人と仕事のつきあい方！「思考」でみつかる「ふんわり仕事術」こんにちは！思考の学校　認定講師の　ささき　みわ（ふんわり♡みわ）です！-------------------------------------------------------------------------笑えるようになれたら、変わる！！-------------------------------------------------------------------------自慢じゃないけど、わたしは「自分にとって」つらい…と思う経験を小さな頃からしてきました（具体的には、産まれた時からのこと）その悩みがあることを認めたら自分がみんなと違うことを証明してしまう（＝負けた気がする）と無意識に思っていたみたいで、物心ついた時から誰一人にも、ずっとその悩みを話しませんでした親にさえも・・・。でも、それが全部勘違い、ちょっとスピリチュアルな感じになるけれど、自分の魂が望んでしてきたことだとわかるようになり笑えるようになりましたあなたにも、「あなたにとって」のつらいこと、が大なり小なりあって今、この記事を読んでくださってるのではないかな、と思っています。● 悩みについて「笑えるようになると」変われるんだよ● 泣いているうちはまだまだ、自分の本音をつかめていない、思考が現実化している＝全て自分でイヤなできごとも無意識のうちに作り上げている、と思えていないんだよ腑に落ちていないんだよと、わたしが受講生の時に教えていただきました。最初は、子供の時と同じように「どうせ誰もわかってくれない、、、なんでこんなに辛い思いしたのに、わたしが責められるの？（責められるように聞こえていたんですね、誰もそうではなかったのに…）」と思っていました。でも、今は、本当に泣いているうちは変われないんだなぁと思っています。（泣くところのステージは修了したから：）泣いているうち（＝その下には、イカリが隠れている）のを、充分に見つけられていない、認められていないだから、根底にある怒りがどっぷり意識の海の中にあって、あなたが、海面に上がるのを「行くなー、行くなー」と引き留めている感じまずは、泣きたいうちは、あなたのココロにしっかりとあなた自身が寄り添ってあげることが大切「つらかったね、大変だったね泣いていいんだよ、わかるよその気持ち・・・」って。あなたは、あなた自身にイカリも含めてそのまま、感じさせることをしてこなかったんですよこんなみじめな自分はイヤだいつも怒っている自分はイヤだこんな泣いてばかりいる自分はイヤだって、自分で自分をジャッジして感じさせることをしてこなかったから。わかります…わたしも、そうだったから。たくさんのイカリがあったのにいい人でいなきゃネガティブな自分はイヤだどうせ誰もわかってくれないしと思い、自分で自分を知らんぷり・・・それが習慣化したら無感動になり、笑えなくなった…！！泣きたいのだったら、思い切り泣く！怒りたいのだったら、思い切り怒る！（あ、人にはあたらない方がいいと思います。ノートに全部思いを書き出して！）悲しいのだったら悲しむ！泣きが収まったら冷静に自分の思考を見れるようになるから…そして、辛かったらもっともっと人を頼ってもいい人に頼れないのも、人を信用できないこともそこにまた無意識の「思い」が隠れていますが、　　　　話それちゃうので、今日はここまでにしますね。今日もお読みいただき、ありがとうございました。■　「思考のしくみ」ははじめての方【無料】オンライン　ミニ個別相談会■　思考のしくみ　基礎コース　3時間で　「人生を変えるシンプルな方法がわかる」思考法！基礎コースとは？？？？”思考のしくみ“の全体像、How to・知識を学びます。思考が現実化するしくみを知り「会社・仕事・人間関係が悩み！」から、一生ものの「問題が解決する思考法」がわかる基礎コースです。次回開催は、5月26日（日）13：00-16：00☆仕事のお悩みがある方☆いつも同じパターンの嫌なことが起こる方 ☆なんとなく不安がいっぱいな方 ☆色々なココロの勉強をしたけど変わった実感がない方5/26 東京都思考のしくみ　基礎コース　3時間で「人生を変えるシンプルな方法がわかる」思考法！※下記お茶会は、満員御礼となりました！お申込みくださった、全国の中間子さん、ありがとうございます😊ささき　みわが、どんな雰囲気なのか知りたい方は、引き続きこちらの動画をご覧ください＾＾。お会いできますのを、とても楽しみにしております！中間子（兄弟姉妹順位が真ん中）の方5/19 東京都 "世界で一番分かりにくい中間子" のための思考お茶会■イベント　＆　メルマガのご案内ささき　みわの講座（体験、基礎コース）を受講されたかた5/23 東京都【オンライン】Zoomで思考のおさらい会☆仕事のお悩みがある方☆いつも同じパターンの嫌なことが起こる方 ☆なんとなく不安がいっぱいな方 ☆色々なココロの勉強をしたけど変わった実感がない方5/26 東京都思考のしくみ　基礎コース　3時間で「人生を変えるシンプルな方法がわかる」思考法！1日1分！「仕事が悩み」から「ふんわり♡」ほっこりになれる　12日間メールマガジン！
13May
- 自分のことを理解できるようになると、家族とも仲良くなれる？！
  あなたらしい♡　人と仕事のつきあい方！「思考」でみつかる「ふんわり仕事術」こんにちは！思考の学校　認定講師の　ささき　みわ（ふんわり♡みわ）です！-------------------------------------------------------------------------母とわたしは同じだった！！-------------------------------------------------------------------------きのうは、母の日あなたは、お母さんとお祝いされましたか？または、あなたがお子さんからお祝いされましたか？あったかい気持ちになったり、または、お祝いせずに今でも親を許せない、と思っていたりいろいろな感情が渦巻く日だったかもしれませんね…。わたしは、先週の間にお花と手紙が届くように手配していたので、母の日は、もっと前に終わってしまった感覚になっていました　実は、来週、19日に開催する中間子（真ん中っ子）のための思考お茶会を企画し始めた時に気づいたことがありました！！それは、わたしの母も父も中間子だったということです！！　あー、だからワイワイがやがやな母じゃないんだ…母は、あまり多くを言わない人で、わたしは、干渉されたりしたこと、一度もなかったです（記憶によると）母の時代に、あの北海道のかなり北のど田舎から大学に行くために東京に出てきた（父も長野の超ど田舎から、東京に出てきた）というのは、やっぱり、そもそもの独立心強いからなんだろうな、と思います。わたしの周りの中間子は、わたしも含めて海外に行ったりしてた人が多かったから1人じゃ不安で行けない、できない、さみし～とかじゃなくて、黙々と、好奇心もったことやりたい！と思ったことを周りに相談をあまりせずに(^_^;)、やり遂げてしまう！！母も父も中間子だったと今さらきづいて、「あ〜、だからそうだったのねー！」と今まで以上に感じられたのが、なんか嬉しかったんです。生まれてきたくて、自分の意思で生まれてきたそして兄弟順位も、自分で選んで生まれてきた「思考のしくみ」を理解して自分自身を理解し始めていくと、自分の両親兄弟姉妹のこともより理解できるようになって安心な感覚が増えます親子関係や、兄弟姉妹関係の悩みこそ　　たくさんのあなたの思考が隠れているので、そこに向き合えるとあなたの人生も、家族との関係も幸せな方向に変わっていきますよ。今日もお読みいただき、ありがとうございました。■　「思考のしくみ」ははじめての方【無料】オンライン　ミニ個別相談会■　思考のしくみ　基礎コース　3時間で　「人生を変えるシンプルな方法がわかる」思考法！基礎コースとは？？？？”思考のしくみ“の全体像、How to・知識を学びます。思考が現実化するしくみを知り「会社・仕事・人間関係が悩み！」から、一生ものの「問題が解決する思考法」がわかる基礎コースです。次回開催は、5月26日（日）13：00-16：00☆仕事のお悩みがある方☆いつも同じパターンの嫌なことが起こる方 ☆なんとなく不安がいっぱいな方 ☆色々なココロの勉強をしたけど変わった実感がない方5/26 東京都思考のしくみ　基礎コース　3時間で「人生を変えるシンプルな方法がわかる」思考法！※下記お茶会は、満員御礼となりました！お申込みくださった、全国の中間子さん、ありがとうございます😊ささき　みわが、どんな雰囲気なのか知りたい方は、引き続きこちらの動画をご覧ください＾＾。お会いできますのを、とても楽しみにしております！中間子（兄弟姉妹順位が真ん中）の方5/19 東京都 "世界で一番分かりにくい中間子" のための思考お茶会■イベント　＆　メルマガのご案内ささき　みわの講座（体験、基礎コース）を受講されたかた5/23 東京都【オンライン】Zoomで思考のおさらい会☆仕事のお悩みがある方☆いつも同じパターンの嫌なことが起こる方 ☆なんとなく不安がいっぱいな方 ☆色々なココロの勉強をしたけど変わった実感がない方5/26 東京都思考のしくみ　基礎コース　3時間で「人生を変えるシンプルな方法がわかる」思考法！1日1分！「仕事が悩み」から「ふんわり♡」ほっこりになれる　12日間メールマガジン！
12May
- ご質問をいただきました！
  あなたらしい♡　人と仕事のつきあい方！「思考」でみつかる「ふんわり仕事術」こんにちは！思考の学校　認定講師の　ささき　みわ（ふんわり♡みわ）です！-------------------------------------------------------------------------ワークに関してのご質問-------------------------------------------------------------------------先日、基礎コース受講生さんよりご質問をいただきました。　　　　コースの中で、レッスン３に「本音ワーク」というものがあるのですが、　　　それを、受講生さんがされて、気づきがありました。パチパチパチパチ（拍手）！本音ワークは、概要をお伝えすると　　　　なにかイヤなことがあった際に、誰に何を言いたいか？をみつけて、自分の本音をみていくワークなのですが、その後に、実は実際に自分もそれ（同じこと）を誰かにやっていた、という事に大抵みなさん、気づくわけなのです（自分もやっているので、周りにその現実が現れる、という「しくみ」なのですが、インパクトがあるので、思い込みが一気に変わったりします）そのあとに、自分がやってしまっていたお相手にココロの中であやまってみる、ということをするのですが、受講生さんからのご質問は、「ココロから謝ることで、何か変わってくるのか？」というものでした。これについては、わたしの12日間メールマガジンの9日目に実際に詳細を書いていますので、まだお読みいただいていない方はこちらもぜひご登録くださいね　↓↓↓https://www.reservestock.jp/subscribe/93998質問の答えとしては、イヤな人が周りからいなくなったり、イヤな人をイヤと感じなくなったり、イヤな人がいい人になったりします！（その人への見え方が変わる）たとえが人になっていますが、人だけではありません。わたしの過去にあったように、会社の状況が変わったりしたこともあるので、本音ワークはとっても有効なのです。で、ご質問から補足をお伝えしたいなと思いました。「ココロの中であやまってみる」というのは、謝罪「そのもの」が形式として大切、という事ではないんですね。それをするときに、どんな思いでやるのか、というのが大切なのです心からそう思ってやるのか？心からそう思えないけど「あやまる」とテキストに書いてあるからやるのか？本音の思い、感情が現実に現れている「だけ」なので、本当は謝りたくないけど（＝気づきがあったけど腑に落ちていない）ワークとしてやる、となったら変わらないわけなんです。たとえば、わたしはいま、ほぼ毎日ブログを書いているわけなのですが、「毎日書くことが目標！」と書くことそのものにフォーカスしていたら読者さんには伝わらないですよね。　　　だって、本音の思いが「書くこと、書き続けること。継続できるかどうか、継続しなければ」に、もしなっていたとしたら、読者さん関係なくなっていて（無意識にですよ）しかも「継続しなければ、、、」にもしなっていたとしてもし「やりたくなーい！！」という思いが、根底に無意識にあったとしたらさらに輪をかけて「自分にストレスをかけている」状態に無意識になっています。読者さんに「伝えたい！！！！！　伝わって欲しい！！！」というのは二の次になってしまうわけなのです。だから、伝わらないし広まらない…。「ココロの中で謝る」も、ただの作業になっては現実は変わらない、ということです。つねに、どんなことでも「自分のどんな思い・感情」からやるのか？？？（思い、感情が現実に現れるので）というところが大事です～。また、ココロから謝れたとしたらどんな現実があなたにとって理想なのか、ぜひ決めて、その「いい気分」になる思いをたくさん貯めてくださいね！※下記お茶会は、満員御礼となりました！お申込みくださった、全国の中間子さん、ありがとうございます😊ささき　みわが、どんな雰囲気なのか知りたい方は、引き続きこちらの動画をご覧ください＾＾。お会いできますのを、とても楽しみにしております！中間子（兄弟姉妹順位が真ん中）の方5/19 東京都 "世界で一番分かりにくい中間子" のための思考お茶会■　「思考のしくみ」ははじめての方【無料】オンライン　ミニ個別相談会■　思考のしくみ　基礎コース　3時間で　「人生を変えるシンプルな方法がわかる」思考法！基礎コースとは？？？？”思考のしくみ“の全体像、How to・知識を学びます。思考が現実化するしくみを知り「会社・仕事・人間関係が悩み！」から、一生ものの「問題が解決する思考法」がわかる基礎コースです。次回開催は、5月26日（日）13：00-16：00☆仕事のお悩みがある方☆いつも同じパターンの嫌なことが起こる方 ☆なんとなく不安がいっぱいな方 ☆色々なココロの勉強をしたけど変わった実感がない方5/26 東京都思考のしくみ　基礎コース　3時間で「人生を変えるシンプルな方法がわかる」思考法！■イベント　＆　メルマガのご案内ささき　みわの講座（体験、基礎コース）を受講されたかた5/23 東京都【オンライン】Zoomで思考のおさらい会☆仕事のお悩みがある方☆いつも同じパターンの嫌なことが起こる方 ☆なんとなく不安がいっぱいな方 ☆色々なココロの勉強をしたけど変わった実感がない方5/26 東京都思考のしくみ　基礎コース　3時間で「人生を変えるシンプルな方法がわかる」思考法！1日1分！「仕事が悩み」から「ふんわり♡」ほっこりになれる　12日間メールマガジン！
11May
- チャレンジ x 自分にフォーカスする
  あなたらしい♡　人と仕事のつきあい方！「思考」でみつかる「ふんわり仕事術」こんにちは！思考の学校　認定講師の　ささき　みわ（ふんわり♡みわ）です！-------------------------------------------------------------------------あなたの過去は全てムダじゃない？！-------------------------------------------------------------------------今日、初めて外国の方に英語で思考のしくみをお伝えさせていただきました。海外でZoomでつないでやるってできるって、テクノロジーに感謝ですわたしは、バイリンガルじゃないので、仕事で英語を毎日使っているとは言っても日本語のニュアンスをどうやったらお相手に伝わるかを相当真剣に何日も考えました！そして、自身で体験講座用に作成してあるパワポのプレゼンを英語に訳したりスライド追加、増やしたり順番変更など、言語構造が変わってもわかりやすくなるよう、というところにフォーカスをして現時点での最高のものができました！レッスンスタート！！若干の緊張はあったもののもう、めちゃくちゃ楽しかった！！！！　　　　　受講生さんも、リラックスしながら受けて頂いてたように見えたので、本当に良かったですたびたび、「今までやってきたことは全部繋がって全てムダじゃなかった」、とわかる瞬間に出合うとか周りから聞いたりすることがありますが、それを体験しました。英会話講師をやっていた時にも生徒さんに伝わるように体感できるように、（生み出すまでは、苦しいこともあるけど）アイディアひねるのが楽しくて視覚教材をたくさん作り、、、どんな単語を使ったら一番わかりやすいか、とかどんな文章で説明したら良いかを考えたり、自分の今までの経験をフルに総動員して形にした感覚…あー、過去の経験は本当にムダじゃなかったしわたし、こんなに能力あるんだ！！と、昔のダメ出し満載、みわからは絶対に口に出ないような思いが出てくる…。そう、こんな時自分の能力を封じ込めているのは、封じ込めてきたのは間違いない、自分自身の思い！！！　とわかります。「完璧じゃなきゃいけない」とか、「こんなんじゃ、ダメ！」「どうせ、できない」という思いからなんだなぁと、よーくわかる自分自身を一番信じてこなかったのは、自分自身！！自分で自分にごめんねを言いたくなります‥‥もし、あなたが、新しいことになかなかチャレンジする勇気がないどーせ、自分にはムリ…などの思いがあるのだったら、ぜひ、自分の過去に培ってきたものを見返してみて！そこからの延長線でもっと拡大した何かができないかいったん考えてみる周りじゃないのよーーーー！いつもいつも、自分にフォーカスするSNSとか周りの声とか世間の声を聞くことに時間を費やすんじゃなくて他人と自分を比較するために時間を使うんじゃなくてもっと自分のことを褒めてあげようよ！もっと自分に力があると認めてあげようよ！もっと自分の昔と今を比べて自分が成長してきたところ認めてあげようよ！あなたは、それだけスゴイ人！！みんな、それぞれスゴイ能力がある！あなたが認めなくても、わたしはそう思っていますよ。でも、そう言われてもね・・・どうしても認められないんだよ…という方は、わたしの講座でお待ちしています！！今日もお読みいただき、ありがとうございました！※添い寝してくる　わんコ　は、それだけで癒しの才能があるよね～（笑）※下記お茶会は、満員御礼となりました！お申込みくださった、全国の中間子さん、ありがとうございます😊ささき　みわが、どんな雰囲気なのか知りたい方は、引き続きこちらの動画をご覧ください＾＾。お会いできますのを、とても楽しみにしております！中間子（兄弟姉妹順位が真ん中）の方5/19 東京都 "世界で一番分かりにくい中間子" のための思考お茶会■　「思考のしくみ」ははじめての方【無料】オンライン　ミニ個別相談会■　思考のしくみ　基礎コース　3時間で　「人生を変えるシンプルな方法がわかる」思考法！基礎コースとは？？？？”思考のしくみ“の全体像、How to・知識を学びます。思考が現実化するしくみを知り「会社・仕事・人間関係が悩み！」から、一生ものの「問題が解決する思考法」がわかる基礎コースです。次回開催は、5月26日（日）13：00-16：00☆仕事のお悩みがある方☆いつも同じパターンの嫌なことが起こる方 ☆なんとなく不安がいっぱいな方 ☆色々なココロの勉強をしたけど変わった実感がない方5/26 東京都思考のしくみ　基礎コース　3時間で「人生を変えるシンプルな方法がわかる」思考法！■イベント　＆　メルマガのご案内ささき　みわの講座（体験、基礎コース）を受講されたかた5/23 東京都【オンライン】Zoomで思考のおさらい会☆仕事のお悩みがある方☆いつも同じパターンの嫌なことが起こる方 ☆なんとなく不安がいっぱいな方 ☆色々なココロの勉強をしたけど変わった実感がない方5/26 東京都思考のしくみ　基礎コース　3時間で「人生を変えるシンプルな方法がわかる」思考法！1日1分！「仕事が悩み」から「ふんわり♡」ほっこりになれる　12日間メールマガジン！
10May
- 付箋で思考の整理をしてみる？？
  あなたらしい♡　人と仕事のつきあい方！「思考」でみつかる「ふんわり仕事術」こんにちは！思考の学校　認定講師の　ささき　みわ（ふんわり♡みわ）です！-------------------------------------------------------------------------フセンで思考が整理できる？-------------------------------------------------------------------------先日こんなお話をしました https://ameblo.jp/abemax2/entry-12459755287.html 「嫌い」と周りの関係についてでした。自分が嫌いなのは、自分だけじゃない、という…😅 だから、いったんいろいろ書き出してみるといいですよとお伝えしたのですが、今日は他の具体的な方法が知れる本を紹介させていただきたいと思います。それがこちら↓↓↓https://www.amazon.co.jp/dp/4774514500/ref=cm_sw_r_cp_awdb_c_Awl1CbSMM4FT5私の会社の同僚にめちゃくちゃ仕事ができる人がいました彼女の机はお世辞にも綺麗とは言えなくどちらかと言うとごちゃごちゃしていました（彼女自身も認めていました^_^）で、彼女は付箋をめちゃくちゃ利用していて PCのふちにベタベタたくさんはいっていたのそれはまるでPCの周りにライオンのたてがみがついているような光景😆 今思えばかなり彼女の思考整理をするのに役立っていたんだろうなぁと感じます私は当時は付箋を使うのがもったいないと思っていたので(なぜもったいないと思っていたのかは、自分の本音を見つけるポイントでもありますが、今日は話しがずれますから、また別の機会に…) 付箋は使わずメモ帳に、その日、1日でやることを一旦全て書き出してました。メモ帳だと、書いた行動を、一つ一つ、物理的に移動できないデメリットがあったのでこの平本さんの本を読むとなぜ付箋=動かせるものがメリットなのかどうやって使うと効果的なのかというのがすごくわかりやすく教えていただいていただけます。自分の「好き」がよくわからない人も頭の整理をしたいと思う人もとてもお勧めの本なのでぜひ気になる方は読んでみてくださいね今日もお読みいただきありがとうございました！※下記お茶会は、満員御礼となりました！お申込みくださった、全国の中間子さん、ありがとうございます😊お会いできますのを、とても楽しみにしております！中間子（兄弟姉妹順位が真ん中）の方5/19 東京都 "世界で一番分かりにくい中間子" のための思考お茶会■　「思考のしくみ」ははじめての方【無料】オンライン　ミニ個別相談会■　思考のしくみ　基礎コース　3時間で　「人生を変えるシンプルな方法がわかる」思考法！基礎コースとは？？？？”思考のしくみ“の全体像、How to・知識を学びます。思考が現実化するしくみを知り「会社・仕事・人間関係が悩み！」から、一生ものの「問題が解決する思考法」がわかる基礎コースです。次回開催は、5月26日（日）13：00-16：00☆仕事のお悩みがある方☆いつも同じパターンの嫌なことが起こる方 ☆なんとなく不安がいっぱいな方 ☆色々なココロの勉強をしたけど変わった実感がない方5/26 東京都思考のしくみ　基礎コース　3時間で「人生を変えるシンプルな方法がわかる」思考法！■イベント　＆　メルマガのご案内ささき　みわの講座（体験、基礎コース）を受講されたかた5/23 東京都【オンライン】Zoomで思考のおさらい会☆仕事のお悩みがある方☆いつも同じパターンの嫌なことが起こる方 ☆なんとなく不安がいっぱいな方 ☆色々なココロの勉強をしたけど変わった実感がない方5/26 東京都思考のしくみ　基礎コース　3時間で「人生を変えるシンプルな方法がわかる」思考法！1日1分！「仕事が悩み」から「ふんわり♡」ほっこりになれる　12日間メールマガジン！
09May
- もう、何もかもダメだ…と落ち込むときには？？
  あなたらしい♡　人と仕事のつきあい方！「思考」でみつかる「ふんわり仕事術」こんにちは！思考の学校　認定講師の　ささき　みわ（ふんわり♡みわ）です！-------------------------------------------------------------------------どこから手を付けていいやら…(;'∀')-------------------------------------------------------------------------わたしは、今でこそいろいろと発信していますが、数年前までは、これはわたしにとってありえないことでした！「思考のしくみ」を知る前は、朝、起きた瞬間に「どんより〜」な感じと虚しさがいつも漂っていました… 悲壮感とやらされ感満杯、自己価値が低くくて、今日もまた戦場に出かける、みたいな感覚…😅よくしのいだな！！と、自分で自分を褒めてあげたいくらい！！（このメルマガ書いていて、当時の感覚を思い出しました）もうね、一言でいうとどこから、わたし、人生をよくするために手をつけたらいいの？？って感じ… 過去10年ほど、たくさん本も読んだたくさんセミナーにも参加したスピリチュアルも好きで、いろいろやってみたたくさんセッションも受けた海外にリトリートにも行ったでも、その時は一時的に良くてもやっぱり、気持ちが落ちる…変わってない…学びがなかったということではないですよ。わかったこと、きづいたことはたくさんありました！でも、知識があっても変化しない…具体的に行動がつづかない…そんなふうに感じていました。もう何をやってもきっとダメなんだろうなぁ…と思ってました。だから、いろいろやってきた頑張ってきたのになんだか、変化していないな、と思っている人の気持ちがよーーーーーーーーーくわかります！！わたしもそうだったから…そこには、焦り周りと比較してしまう気持ち信じられない気持ち嫉妬してしまう気持ちあきらめの気持ちイライラやイカリモヤモヤ心配、不安など、とっても苦しい思いが潜んでいます。これらの思いがそもそもなぜあるのか？一つ一つどうやって扱ったら良いのか？表面で思っていることの裏には、本当はどんな思いが「しくみ」として隠れているのか、それが、今、わたしが講座でお伝えしていることでわかるんです！！周りの人や起こっているできごとから読み解けるなんて、と衝撃的だし、最初は信じられないのですが、それ前に学んだことからは、「しくみ」として学ばなかったから、わたしにとっては、絡まっていた糸がほどけたかのように納得のいくことが多かったのです！本質はシンプルだからシンプルに論理的に理解できますだから、左脳派の人には「思考のしくみ」は特に合うと思いますよ　逆にわたしは悪くない周りのせいわたしは被害者、かわいそうなのと思っているうちは（むかしのわたし）残念ながら人生をよりよくしていくことは難しいです被害者でいるとなぜよりよく変わらないのかも論理的にお伝えできます「思考のしくみ」は、全く初めてというあなたには、無料個別相談会を開催していますので、お気軽にどうぞ！^_^ ■　「思考のしくみ」ははじめての方【無料】オンライン　ミニ個別相談会しくみを知ってしっかりその見方ができるようになると、何があっても大丈夫と思えるようになりますよ！ココロの中の安心感が増します！何もかもダメ、というところからあなたが自分を幸せにしてあげるためにあきらめないで欲しいです！！今日もお読みいただき、ありがとうございました。☆彡　中間子（兄弟姉妹順位が真ん中）の方　☆彡　残席1席！！5/19 東京都 "世界で一番分かりにくい中間子" のための思考お茶会■　思考のしくみ　基礎コース　3時間で　「人生を変えるシンプルな方法がわかる」思考法！基礎コースとは？？？？”思考のしくみ“の全体像、How to・知識を学びます。思考が現実化するしくみを知り「会社・仕事・人間関係が悩み！」から、一生ものの「問題が解決する思考法」がわかる基礎コースです。次回開催は、5月26日（日）13：00-16：00☆仕事のお悩みがある方☆いつも同じパターンの嫌なことが起こる方 ☆なんとなく不安がいっぱいな方 ☆色々なココロの勉強をしたけど変わった実感がない方5/26 東京都思考のしくみ　基礎コース　3時間で「人生を変えるシンプルな方法がわかる」思考法！■イベント　＆　メルマガのご案内ささき　みわの講座（体験、基礎コース）を受講されたかた5/23 東京都【オンライン】Zoomで思考のおさらい会☆仕事のお悩みがある方☆いつも同じパターンの嫌なことが起こる方 ☆なんとなく不安がいっぱいな方 ☆色々なココロの勉強をしたけど変わった実感がない方5/26 東京都思考のしくみ　基礎コース　3時間で「人生を変えるシンプルな方法がわかる」思考法！1日1分！「仕事が悩み」から「ふんわり♡」ほっこりになれる　12日間メールマガジン！
- 自分の●●がキライ！と思っているなら…②
  あなたらしい♡　人と仕事のつきあい方！「思考」でみつかる「ふんわり仕事術」こんにちは！思考の学校　認定講師の　ささき　みわ（ふんわり♡みわ）です！-------------------------------------------------------------------------声がきらい？　それだけじゃなかった！…　-------------------------------------------------------------------------先日、こんなお話をしました↓↓（まだ読んでない方は、こちらからどうぞ）自分の●●がキライ！と思っているなら…①わたしの場合、当時、自分の声が嫌い、好きになれない、と思っていたわけなんですが、今は、なかなかいいんじゃない？^_^と思っています。鼻声も、個性！！と思っています^_^。＊ゴスペル仲間の結婚式で歌わせていただきました！数年前　当時は、声が…、と思っていましたが。実は、声だけじゃありませんでした。自分のいろんなところが嫌いだったわけなんです。たくさんダメ出しをしていたんです！で、もっと言うと、あとで気づいたのですが、自分だけじゃなくいろんな人、いろんなことも嫌い、イヤだなぁと大量に思っていたわけなんです（あ、ココロの中で無意識にですよ！）なんでかと言うと潜在意識は主語が判別できないので「わたしの声が」、と言うのは関係なくてココロの奥深くには「嫌い、イヤだ」と言う思い、その「本質の思い」がたくさんあるだけだからなんです。「キライ」メガネを無意識にかけていて世の中全てを気づいてたり、気づいていなかったりしてキライ、というフィルターを通して見ているっていうことですだから、自分の●●がキライとあなたが思っているなら、「自分」だけじゃなく、いろんなことを嫌ってないかなぁ、とちょっと考えてみてほしいんですねもしいろんな事を嫌ってるなぁあれもこれもイヤって思ってるなと気づいたら十分にそれを味わって自分に絶望してみる！！ぬるま湯程度に気付くんじゃなくて、仕事の●●も仕事自体も職場の●●さんも会社の●●もあの人もこの人もわたしの●●もわたしのこういうところも日本のこういうところもあの人のこういうところもあれもこれも、、と思いつくものをいったん、テーブルに全部のせてみる（ノートに書いてみる）本当に変えるためには「本当に」気付くことが必要ある意味、衝撃、インパクトが必要「本当に」気付いたら、その嫌いって思う気持ちを、そのままずっと抱えて生きていきたいのか、、、一生抱えていきたいのか？！を自分自身と相談できます。抱えて生きていきたくなければ、手放すことを選択するのみ。ダイエットだって日々、少しずつ体重が増え続けてるとあまり「痩せよう」と思わないかもしれませんねでも、久しぶりに体重計に乗り、5キロ増えてたら、衝撃的じゃないですか？？本当に太った！！と気付きますよね。そこで、真剣に自分と自分の身体とようやく向き合えたりします「キライ、イヤ」という本質の思いは、あらゆるところに本当は現れています（気づかないだけで）たくさんのもの、ありとあらゆるものは、自分でもあるわけなのですよ（主語わからないから、周りに対してきらいと思っていても、実は同時に「自分をキライ」っていう思いを強烈に貯めていることと同じ）だからね、もしあなたが、自分の●●がキライ！と思っているなら、でも、自分や自分の世界にたくさんの「好き」を本当は増やしたいなら、ぜひ、先ほど書いたことをやってみてくださいね！まずは、本音に気づくことから！！ずっと本音を当たり前に無視してきてた場合、自分の「本当の思い」をつかむのが大変かもしれません。そんな時は、わたしにぜひ会いに来てくださいね！！今日もお読みいただき、ありがとうございました。中間子（兄弟姉妹順位が真ん中）の方5/19 東京都 "世界で一番分かりにくい中間子" のための思考お茶会あなたのご参加を、心よりお待ち致しております！■　「思考のしくみ」ははじめての方【無料】オンライン　ミニ個別相談会■　思考のしくみ　基礎コース　3時間で　「人生を変えるシンプルな方法がわかる」思考法！基礎コースとは？？？？”思考のしくみ“の全体像、How to・知識を学びます。思考が現実化するしくみを知り「会社・仕事・人間関係が悩み！」から、一生ものの「問題が解決する思考法」がわかる基礎コースです。次回開催は、5月26日（日）13：00-16：00☆仕事のお悩みがある方☆いつも同じパターンの嫌なことが起こる方 ☆なんとなく不安がいっぱいな方 ☆色々なココロの勉強をしたけど変わった実感がない方5/26 東京都思考のしくみ　基礎コース　3時間で「人生を変えるシンプルな方法がわかる」思考法！■イベント　＆　メルマガのご案内ささき　みわの講座（体験、基礎コース）を受講されたかた5/23 東京都【オンライン】Zoomで思考のおさらい会☆仕事のお悩みがある方☆いつも同じパターンの嫌なことが起こる方 ☆なんとなく不安がいっぱいな方 ☆色々なココロの勉強をしたけど変わった実感がない方5/26 東京都思考のしくみ　基礎コース　3時間で「人生を変えるシンプルな方法がわかる」思考法！1日1分！「仕事が悩み」から「ふんわり♡」ほっこりになれる　12日間メールマガジン！
08May
- 【中間子お茶会】令和の時代、もっと前に出ていい！！
  あなたらしい♡　人と仕事のつきあい方！「思考」でみつかる「ふんわり仕事術」こんにちは！思考の学校　認定講師の　ささき　みわ（ふんわり♡みわ）です！-------------------------------------------------------------------------令和は、Beautiful Harmony…-------------------------------------------------------------------------外務省は、平成に代わる新元号「令和」について外国政府に英語で説明する際、「Beautiful Harmony＝美しい調和」という趣旨だと伝えるように在外公館に指示したということですよね！！わたし、このお話を聞いて勝手によーし、わたしの時代が来た！と思いました（笑）※どこまで白鳥麗子みたいなんでしょう＾＾！！なぜって、わたしの漢字（本名）は、美和なのですが、イギリスにいた時、よく、イギリス人や外国の方にMiwa【美和】の名前はどういう意味なの？と聞かれることが多くてまさに、いつもBeautiful Harmony　という意味だよ、と答えてたから！！！！（美＝beauty, 和＝harmonyだから）書道の道具を持参してむこうの小中高生に習字を体験してもらったりしたことがあったので、よくこの質問を受けていました！そして、この　「和」　というのは、わたしは、中間子の特徴でもあると思っています。上と下の間に挟まれて、いい意味でも悪い意味でも調整とか調和、バランスを取ろうとする、、、、バランスを取ろうとして自分が一歩引く、諦める、と、ネガティブな側面もあると思うのですが、ポジティブに捉えたら、人の顔色を敏感に結構みていたりするので会社や組織で周りの間で調整できたりする人も多いと思います。そう、特徴はいい方向に使ったらいいよね。　　一歩引きがちな中間子さん、、、Beautiful Harmonyを、5月19日のお茶会で、中間子同士で、クリエイトして行きませんか？わかり合える仲間がいると絶対に心強いと思います！！！そんな場を提供することを目的に開催いたします！残席僅かです！！中間子（兄弟姉妹順位が真ん中）の方5/19 東京都 "世界で一番分かりにくい中間子" のための思考お茶会あなたのご参加を、心よりお待ち致しております！今日もお読みいただき、ありがとうございました。■　「思考のしくみ」ははじめての方【無料】オンライン　ミニ個別相談会■　思考のしくみ　基礎コース　3時間で　「人生を変えるシンプルな方法がわかる」思考法！基礎コースとは？？？？”思考のしくみ“の全体像、How to・知識を学びます。思考が現実化するしくみを知り「会社・仕事・人間関係が悩み！」から、一生ものの「問題が解決する思考法」がわかる基礎コースです。次回開催は、5月26日（日）13：00-16：00☆仕事のお悩みがある方☆いつも同じパターンの嫌なことが起こる方 ☆なんとなく不安がいっぱいな方 ☆色々なココロの勉強をしたけど変わった実感がない方5/26 東京都思考のしくみ　基礎コース　3時間で「人生を変えるシンプルな方法がわかる」思考法！■イベント　＆　メルマガのご案内ささき　みわの講座（体験、基礎コース）を受講されたかた5/23 東京都【オンライン】Zoomで思考のおさらい会☆仕事のお悩みがある方☆いつも同じパターンの嫌なことが起こる方 ☆なんとなく不安がいっぱいな方 ☆色々なココロの勉強をしたけど変わった実感がない方5/26 東京都思考のしくみ　基礎コース　3時間で「人生を変えるシンプルな方法がわかる」思考法！1日1分！「仕事が悩み」から「ふんわり♡」ほっこりになれる　12日間メールマガジン！